これから使ってみたいなと思っている
グッズを勝手にランキング形式でご紹介いたします♪
まず 第１位アイスノン
子供のころからお世話になっております。
でも大分進化いたしましたよね～～
昔は冷凍庫に入れておくとガチガチに硬かったんですよ。
それがソフトタイプが出た日にゃそれはそれは嬉しかったです。
家の冷凍庫には３個入っていますよん。
第２位冷えピタ
正直申し上げますと、こちらも色んな会社からこういった
冷却ジェルシートが出ていますので、冷えればOKなんですが
あと有名な商品に熱さまシートがありますよね。
主婦なのでお安い方を選ぶ場合もあるのですが
私の感想としては、冷えピタの方が肌にピッタリ貼り付き感があります。
貼った時の「ヒャッコさ」加減も冷えピタの方が上の気がします。
でもこれは人それぞれだと思います。もしこの２商品の上を行く
冷却ジェルシートがありましたら教えてくださいね。
第３位マグネシウムサプリ
片頭痛患者の３～５割はマグネシウムが不足だそうです。
頭痛時の脳内マグネシウム濃度を測定すると通常の濃度より
１９％低いことが研究結果として発表されています。
このことから片頭痛とマグネシウムが関係していることが
わかったんですね～～
でも最近飲んでないんですよ～～サプリお高いから
さぼってしまっています。食べ物からマグネシウム取るのは
大変ですからね。サプリが簡単でオススメです。
１位と２位は片頭痛が起こってしまってからのグッズです。
マグネシウムは予防グッズですね。
続きまして
第４位ハーブティー
私はまだハーブティーを試したことはありません。
だってお茶を入れてる余裕なんでないのでね。
でもそんなにひどくない片頭痛の時もあるので
そんなときは薬に頼らず飲んでみたいな～～と
思ったので４位にしました。
特にフィーバーフューが効くそうですよ。
他にもホワイトウィローやオレガノも効くそうです。
第５位遮光カーテン
私の寝室遮光カーテンじゃないんですよね。
お高そうだし～～憧れますね。
昼間に片頭痛で寝たくても光が刺激して
眠れないんですよね。いつか遮光カーテンほしいです。
第６位耳栓
音を遮るものでお安いグッズといえば耳栓ですよね。
今の耳栓も進化していて見て楽しいですね～～
私のはオーソドックスなスポンジタイプのものなのでね。
第７位消臭スプレー
匂いに過敏になってしまうあなたはこういった消臭スプレーを
持っていてはいかがですか？
普段から部屋の匂いに気をつけていれば片頭痛になっても
吐き気などが抑えられるかもしれませんね。
http://good-will.co.jp/biowill_c.html
第８位鼻うがいグッズ
痛いの嫌なのよ～～でも生理食塩水でうがいすれば痛くないって聞くし
美川憲一がこれやってから風邪ひいたことないって言ってた。
なんでも水が通る上咽頭には自律神経のツボがあって
そこを刺激することによって片頭痛が減らせるらしいっす。
医学博士の堀田修氏の「病気が治る鼻うがい健康法」を
読んでみてね。
でもこうしてみると片頭痛の解消グッズって少ないですね
緊張型の頭痛のグッズは沢山あるのにね～～
誰か発明してくれないかな？？
ドカンと効くやつを！！お金に糸目は付けませんよ～～
ノーベル賞も取れちゃうかも？？
誰か～～おねが～～～～い！！