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  ピーマンと茄子の味噌炒め。
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  【つぶやき】新ドラマ・新アニメ始まってくるよー(*ﾟ∀ﾟ*)
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  【ドラマ】世界で一番早い春　２話
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  睡眠不足？・朝トレにも影響。
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  しめじと小松菜のマカロニグラタン。
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  【通院】ペインクリニック・【つぶやき】買い出し等バタバター
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  【劇場アニメ】青春ブタ野郎はランドセルガールの夢を見ない
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  仮眠じゃなくて主睡眠でしっかり寝たい・今できる運動を。
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  レトルト使って麻婆丼。
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  【通院】整形外科で理学療法・診察。
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  【映画】クリーピー偽りの隣人
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  勘違いからの早起き・意識飛んだ。
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  トマト缶ときゅうりの冷製パスタ。
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  【つぶやき】父のこと。
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  【映画】ミッシング
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  寝落ちに頼りになるヤツ・日々精進。
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  冷凍していたタラの野菜甘酢あんかけで時短楽々。
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  【健診結果】保健所まで行ってきた。
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  【ドラマ】夫よ、死んでくれないか　最終回。
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  寝れてはいる筈なのに眠気が出るのは覚醒するせい？

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