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  【つぶやき】彼、坐骨神経痛で入院Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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  【映画】イマジネーションゲーム
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  寝起きの眠気はなくなるか。
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  ツナとゴーヤの冷製パスタ。
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  【父のこと】免許返納！？
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  【映画】ラプラスの魔女
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  良く寝れているが起床早く二度寝、改善したい。
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  豚肉とゴーヤと大葉の炒め物。
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  【わんこ】シャンプーカーで、もなかシャンプー♪
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  【ドラマ】初恋DOGｓ　１話
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  覚醒なく良く寝れてるが過眠傾向。
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  うちで収穫した茄子のうまいうまい焼き！
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  【つぶやき】父のこと・包括支援センターの担当さんと民生委員さんが訪問。
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  【映画】国宝
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  良く寝れたがまだ足りないのか・朝トレ中のウトウト。
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  やよい軒さんで、しょうが焼き定食。
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  【つぶやき】ホントは今日…
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  【ドラマ】ひとりでしにたい　２話
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  少し頑張って睡眠確保・運動内容変えてみた。
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  ピーマンと茄子の味噌炒め。

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