特に、胃もたれするようなときは、逆の右向きに寝てしまうと、逆流することがあるそうで。
私、胃の形状を考えて、右向きにしたほうが消化にいいのだと思ってたのですが、間違いだったようです。
実際、先日食べて過ぎ寝たときに、右向きに寝てこみ上げてきたりしてたから。
長年の勘違い、お恥ずかしいことです。
でも実際は、ベッドに横になるときに左向きに寝ると壁になっているので、気分的に向きにくいです。
だけど、気をつけておきたいと思いました。
この歳で、いっこ偉くなったぞっ！えへん
ノエル