繰り返しますけど、私ダイエットしてまして
ダイエットアプリ｢あすけん｣に
日々の食事を入力してます
たまに(というかちょくちょく)やらかしますが…
先日、どうしても
がんもどきと根菜の煮物が食べたい！
という衝動が沸き起こりました
大袈裟かよ煮物なら体にも良さそうだし
ダイエット中でもイケるっしょ！
と、あすけんで検索してみましたら
イヤ結構ありますね
どうやら鶏モモやがんもどきがカロリー高め
うーん
コレを食べるならなにか他の食事を調整しないと…
と、考えて
なんか突然めっちゃイヤになった（笑）
え！？だってさ
これが、ピザやケーキってならわかる
ダイエット中だろ！ってのはわかる
でも煮物だよ！？
がんもどきなんてお豆腐じゃん！(揚げてるけどな)
煮物も食えないそんなダイエットなんて
ポイズン！！
てなわけで突然嫌になった私は最近覚えた言葉
｢今日はチートデイにする！！！｣
を発令した
チートデイってのは、ダイエット中にこの日だけはなんでも食べていいよみたいな日らしいよ
以前も書きましたが
私は空腹感よりも食べ癖で食べるタイプのデブ
チートデイは大変リスクの高いことだと考えています
今日はチートデイしたから明日からまたがんばろ！
とはならず
今日コレ食べてよかったんだから明日も良いだろ
となるタイプ。確実に。
そんなハイリスク蛮行を決意するほど
精神的ダメージが大きかったのです
でももう止まらねえぜ！
お昼は久々にコレだぁ！
そして夜は
たくさん作ったのでガツカツ食べてやるぜ！！
がんもどき大好っき！
ひゃほーーい
大丈夫かよ
この日の結果
後悔してません！！
後悔しろよ
