先生が家族の方々が食事で頑張っているのは素晴らしいです！しかし今回は薬で下げちゃいましょう！と。
後は長期的に見ていきましょうと。
本当に残念です。
朝
父は病院の為朝食無し。
私達はそぼろ(冷凍してあり塩分が適当なので父は食べれません)、キャベツの味噌汁(カットし余った物を冷凍しておきました)ヒジキの煮物
昼
ジャンク！です！
ラーメン食べちゃいました
夜
昼のジャンクを引きずりながらのカロリーとかの調整メニュー。
厚揚げと豚肉味噌炒め、小松菜おひたし。
病院で調味料買ってきたので、一層減塩です。
今日の血液検査がか気になり、寝不足です。
ビール350を2本飲んじゃいました
お魚、チヌをご近所さんから頂き焼きました。
明日からがんばろ。