平成28年3月14日
私は、歳をとったせいか寝つきがどうも悪いのです。
そして、漸く寝付いたと思っても、眠りが浅いため、
夜中によく目覚めます。
ヒトは、寝ているときに誰しも夢を見るそうです。
然し、眠りが深く朝になるまで、目覚めないヒト
（若いヒトに多いようですね）は、夢を見ていること
さえ思い出さないようです。
私は、その点、夜中にショッチュウ目覚めますので、
夢を見ているということを、実感を持って味わっています。
でも毎日色々な夢を見ますので、朝起きると何か
疲れたような感じもします。