平成26年8月30日
「人に悩みはつきもの」とよく言われます。
悩みも一つであれば、「グッと飲み込んで」
なんとか堪えたり、ときには馴染のバーに行って、
ママに愚痴を聞いてもらい、「酔いに紛らわす」
こともできます。
でも、悩みが二つ、三つと重なってくると、
四六時中どれかの悩みに囚われて、頭が
一杯になり、身動きがとれなくなってしまいます。
そんなときでも、しばらくの間であれば、なんとか
しのげますが、長引くと、どうしようもなくなります。
そんなときが、自分なりのストレス解消法の
出番です。
私の場合は、帰宅後一杯やりながら眺める
テレビの番組出演者の話振りに悪態をつくのが、
なによりのストレス解消法となっています。
家で悪態をつくだけなので、誰にも迷惑を
かけません（その悪愛を聞かされる妻と愛犬は
別にして）。
それでも人の悪口を言うことは、自分のストレスは、
相応に解消できますよ。