ストレス発散法 | 人事労務日記~所長のつぶやき~

人事労務日記~所長のつぶやき~

人事労務コンサルティング事務所を経営する所長が日々の業務について思うことを綴ってます。

平成24年6月5日


 「人に悩みはつきもの」とよく言われます。

悩みも一つであれば、「グッと飲み込んで」

なんとか堪えたり、ときには馴染のバーに行って、

ママに愚痴を聞いてもらい、「酔いに紛らわす」

こともできます。


でも、悩みが二つ、三つと重なってくると、四六時中

どれかの悩みに囚われて、頭が一杯になり、身動きが

とれなくなってしまいます。

そんなときでも、しばらくの間であれば、なんとかしのげますが、

長引くと、どうしようもなくなります。


そんなときが、自分なりのストレス解消法の出番です。

私の場合は、家に帰って、妻と愛犬(パグ、♀)と一緒に

テレビを見ながらの晩酌がストレス解消法です。

一杯やりながらテレビ出演者の話振りに悪態をつき、

テレビ番組のお粗末さを嘆いてストレスを発散させます。


手軽で安上がりは方法です。

そばに黙って聞いてくれる人がいればですが・・・・