東京マラソン2013

東京マラソンを完走してから一週間～
いまだに感動と余韻にひたる日々です。

筋肉痛は火曜日がピーク、その後、
筋肉の痛みはとれても
膝の痛みだけ残ってます、あーん。
しかたない。


受付はビックサイドで
前日までにすまします。
ゼッケンや参加Tシャツを頂きました！

さて、当日スタートの新宿都庁！
運営、誘導、トイレ等施設充実、
文句なしでした！
3万人を動かすのにここまで完璧なのには感心しました。

こんな格好で走りました。
ハワイのレイを掛けて…

沿道から、
アロハ頑張れーと。嬉しいね。

私の立ち位置は
スタートの号令から
スタート地点まで7分もかかった 汗

なんとも心強かったのは
友人、会社の同僚が、
私のタイムをみて
移動しながら何箇所か
沿道から応援でした。

15キロ過ぎてトイレの列へ。
並んだな～ロスタイム5分。

20キロ過ぎ日比谷にて、
名前を呼ばれてる気がして
振り向いたら、いたーー！！
初めての接触～抱き合って感動～
まだ半分だ…汗

22キロ、有楽町マリオン前。
皆さんと抱き合ってしまった！

1番辛かった25キロ浅草橋あたりは
強い北風が身体を冷やしてしまい
気がぼーっとしていた時、
の◯◯ー！という声だけが響いて、
気がつきました！
折れそうだったから人に会えて
涙がでそうになりました。

浅草浅草寺で、
岩崎恭子ちゃん、大林素子さんと
しっかり握手～

そのあと、
30キロあたりでも再会。
しばらく手を握りあってパワーもらった。

このあたりから4時間台は諦めモードに…(T_T)
給食の、パン、バナナ、トマト
食べまくりです。

銀座4丁目！
私が友達の姿に先に気がついて
大きな声で友人の名前を呼んだ。
銀座4丁目を、走って叫ぶって
なかなか出来ない経験～

そのあと、膝の痛み、激痛！
沿道にはエアーサロンパスを差し出す方々が。
私の足にスプレーしてくれる人もいました。
かなり膝の痛みが抑えられたと思います。

Qちゃんがいたー、ハイタッチ！！

橋越えが続いた37キロ地点の
春海橋の応援も嬉しかった！
登り坂が、きっかったから。
気合はいった！

40キロ地点の有明であと2キロ、
友人も興奮して応援してくれる。
もはや足が足じゃない感覚で
ラストスパート！
ゴールまでダッシュ！

ゴーーーーール

5時間3分だよ。
いままでで最低だけど
よく走れたなって。

痛くて走っては止まって
膝のメンテナンスの繰り返し。
でも絶対に歩かなかった。
給水のたびに、
ひざとモモに水を掛け、
アイシングして痛み止め。
ボランティアの人が
大丈夫ですか？と必ず声を掛けてくれる。
温かいなぁ、日本人！！

とにかく最高、東京マラソン。

ブログで簡単に残して置いたけど、
まだまだ延々に語れそう(^^;;

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一ヶ月前〜

今日、届きました！

ゼッケンナンバーがわかった！


夢ではなく…

2月24日に走るのかー

いよいよだぁー


iPhoneからの投稿

気合いっ！

新しいシューズを買いました！

前回、ハーフを走って
足の親指の爪が黒くなって
死にそうになったので
つま先に少し余裕のあるもの、

ヒザが痛いので
クッション性のあるもので
軽量化されたもの、

1万円レベルのシューズが
かなり安くなっているもの。

で、アシックスのこれにしました！

今日は、駒沢公園で試走～
ひもはピンクに交換しました。

あとは練習のみ (~_~;)


長女が猛勉強はじめました…
受験は来年…

私は遊びですが…^^;
頑張るモードの協力？になりますかな？




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おけおめ 2013

初日の出にあわせて
このあとラン～

初詣は元旦に！
受験でご利益のあった
地元の小さな神社。
毎年ここで祈願してます。

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2012を振り返る

2012 新年
山登りの神・東洋大学 柏原君の応援に
箱根まで行ったな。

20歳代以来の皇居花見ナイトラン
仕事帰りにスポーツするのが新鮮。

GWに江ノ島へ、海はいいね～

初夏の谷川真理駅伝、二回目だよ。

靖国神社 みまたまつり

夏の京都上陸

ディズニージー

板橋リバーサイドハーフマラソン

おうちでクリスマス

おうちで大晦日

かなりざっくり
写真UPできるのはこんなもんかな。
遊んでばかりですね。

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