今日は、午前11：00から、何時ものジョギングコースへ。
7ｋｍ走を行った。
春の日差しを浴びながら快走だ！
（花粉症用の点鼻薬で、絶好調）
色々なランナー達とすれ違う中、皆IPotを聴きながら走っている…。
全身、最新のマラソングッツで完全装備。
皆、それぞれに自己アピールするかのように、自慢げだ。
そういう僕は、マラソンを始めて早１ヶ月になろうとしているが、
全くと言うほど、お金をかけていない。
買った物と言えば、せいぜい、
ドンキホーテで購入した、スケスケタイツ改め→強圧タイツぐらいであろう。
そろそろ、肉体にもマラソンエキスを入れてあげなきゃ!！
思いたったら吉日、昨日なみにスピードＵＰ＝3
気がついたら、７ｋｍ ３６分１６秒で走っていた。
スゲー!!速い!!自分でもビックリ。
家に着き、急いでシャワーを浴び、着替えて出かけた。
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最初に、「膝のサポーター」×２を 100円ショップで購入
（あそこは、なんでも売っている！マジで最高）
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お馴染み、ﾍﾋﾞｰﾛｰﾃｰｼｮﾝのドンキホーテで
運動で、体脂肪を燃やす「ＶＡＡＭのゼリー」×２４個（箱買い）購入
（何回か試していたら、体脂肪が徐々に減ってきたょ。
ちなみに、ｳｫｰﾀｰの方は、運動後なんで、飲んでも変化ないよ！）
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そして、メインディッシュ！ここもかなりのﾍﾋﾞｰﾛｰﾃｰｼｮﾝのオリンピックへ
前から目につけていた、アディダスのランニングシューズを、40%OFFにて購入
〆て、￥５，３００セコッ＝3
しかし、僕のモットーは：お金をかけない： それでいいでしょ！体があれば！
体重64ｋｇ 体脂肪24％ 基礎代謝1448kcal