昨日は上野にありますジョギングの専門店に行きました。
１０時の開店と同時に店内に入りますと店内に所狭しと、ジョギングシューズが並んでいました。
「こんなにあるのなら自分に合うシューズもきっとあるだろうなぁ～♪」と店員さんに足のサイズ「２６. 5センチ」と足の幅「５Ｅ以」とお伝えしましたら「ご予算は？」と聞かれたので「初心者なので、それに合うものならどれでもいいですよ」と伝えましたら「コレですね♪」とススメられたのが以下のシューズ
■ミズノ｜陸上競技｜製品情報｜シューズ｜ランニング｜ウエーブ インスパイア ９ ＳＷ
http://products.mizuno.jp/c/sp/item/8KN34414/021001003#collapsible01
早速、私のサイズのものを履いてみたら「きつい！」とすぐに分かりましたので１センチ大きめの２７. 5 センチを出していただく時に店員さんが「これで入らないと、うちにはこれ以上の幅広シューズは無いですね～」と言われました。
履いてみると「あ！楽だぁ～！」とすぐに合うのが分かり、あっさりとシューズ決定♪
次に外を走る以上、紫外線が気になりますのでキャップを選んでみました。
これも後ろにのれんが下がったタイプは少なくて、私の頭のサイズに合うものを選んだら以下に決まりました♪
■【ランニングアクセサリー】ASICS(アシックス) ランニングサンキャップ XXC132【350】
http://store.shopping.yahoo.co.jp/bluepeter/xxc132.html
今は一般の方も紫外線に対する対策をしているおかげで、私たちでも使えるキャップを見つける事ができました♪
キャップを購入したので、今度は紫外線カットで目を守るためのサングラスを以下のもに決めました。
■株式会社デューク｜エルバランスアイズ｜L-BALANCE EYES
http://www.de3.jp/s3.html
紫外線カットで軽量のサングラスで鼻の部分の位置調整もできます。
今は紫外線カットは当たり前で、お値段もお手頃のサングラスが沢山ありました。
いよいよウエア探しですが、ここでも長袖と体格( 肩幅 )の関係で、あっという間に数着に絞られて、実際に試着して合ったものが以下です。
■【楽天市場】ディアドラ（DIADORA） ウェア メンズ ULTIMATE RUN ロングスリーブシャツ RP3560
http://item.rakuten.co.jp/tennis24/dia-w13w-rp3560/
このウエアは長袖で、手の甲まで袖が長くて親指を穴に通して日焼けから手の甲を守る事ができます。
反射テープが使われたデザインとポケットもありサラサラとして速乾性とメッシュの生地なんだそうです。
パンツも最初にウエストに合わせて出されたものは今度はウエストではなく太ももやふくらはぎがきつく、合うものが以下のものしかありませんでした。
■【楽天市場】アディダス 33 CLX クロス3/4パンツ トレーニングウェア AJP-AJ777-F45696 Ｃ 1310
http://item.rakuten.co.jp/sportsnetmatsuyama/ajp-aj777-f45696/
ウエアと同じブランドで揃えたかったのですが、太ももとふくらはぎの部分に当たりがあり走り続けると擦れる気がしたので、このアディダスのパンツにしました。
そして今日からのジョギングに向けて、まずはいきなり走るのではなくスロージョギングをして、身体を鍛えようと思いました。
そこで基本をしっかり学べるように、以下の本を購入しました。
NHK出版 ｜ ＮＨＫきょうの健康 足腰を鍛えるスロージョギング＆スローステップ
https://www.nhk-book.co.jp/shop/main.jsp?trxID=C5010101&webCode=61991922014
走る前からスタイルだけは、一人前の「なんちゃってアスリート」です。
昨夜も長崎の先生から４０分ほど歩いたと連絡をいただきました。
私も先生の頑張りに負けないように今日から続けていきたいと思います。
頑張るぞ(^_^)ノ