月曜日にぎっくり腰になり、今日も痛みと格闘中です(^^;)
でも、そんな日々の中で少しずつでも回復へと向かっております♪
初日は、あまりの痛みに起き上がることすら困難で、お風呂に入れませんでしたが、今は痛みが少なくてすむ姿勢を意識してお風呂に入ることができましたヽ(^o^)丿
靴下も火曜日は、１足履くのに１０分かかっていたものが、今朝は２足履くのに５分まで短縮しました(^_^)ノ
お仕事も火曜日は同僚に難しい作業の時には助けてもらって、いましたが昨日は、ほとんど自分で出来ました(*^O^*)
こうして少しずつでも回復へと向かっている事に日々、感謝です(´▽｀)
痛みが酷い時にはイライラする事もあるけれど、身体は普段から無理の多い私の仕事を支えてくれているのですから、この痛みを受け入れて１日でも早く完治するように朝飯のリハビリと夜は何もしないで横になり身体を休めようと思います(*^_^*)
自分自身の身体と向き合う大切な日々だと思い治療に専念しますね(#^_^#)
１９日の夜から２０日の大阪への夜行日帰りは、とにかく徹底的に荷物を減らして腰に負担をかけないように出かけようと思います(*^O^*)
ただカメラはどうしようかな～
一眼レフは絶対無理なので、ＰＥＮにするか？コンデジにするか？究極的にはスマホのカメラにしようかと思います(^^;)
１９日の腰の状態で決めたいです！
２０日は、どんな事があっても行きます(^_^)ノ