• 最近のラン練習と来月の大会の作戦

• やっと10キロ完走

• アンパンマン列車の旅

• マラソン大会エントリー

• 気晴らし鉄道フェスティバル

• 楽しい楽しいお化け屋敷

• ランのことや娘のこと

• 琵琶湖南湖１周は失敗

• お1人様３０キロ走

• 浮御堂に行ってきた

• Bluetoothのイヤホン買っちゃった！

• 湖西線を極める鉄ランその３

• 最近頑張っていること

• 辛かったハーフ

• 湖西線を極める鉄ラン　その２

• 旧鎌掛小学校

• 余部鉄橋

• 湖西線を極める鉄ラン

• 京都市立大原小学校百井分校

• １キロ５分のスピード練習はまだ無理

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