人間ドックの日 ★★★ 雨が強いこと、美園より与野の方が近くて

健康のために始めたこと教えて！

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健康のために始めたのではなく継続しています

歩く事、バランスのイイ食事をすること、睡眠をなるべく７時間以上は取ること等々

ストレスなく日々を過ごすことも、友人と沢山おしゃべりして笑って過ごすことも

健康のためです

↓　２０２３年　人間ドッグの日

『人間ドックの日』

↓　２０２１年　人間ドッグの日

『2回目ワクチン接種終了　★★★　今日は人間ドックの日』

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雨が強く降っていたけど歩く

ウォーキングをするために与野イオンへ

美園イオンより少し近いし、強い雨が降っていることもあって

与野のイオンで歩いたのです

先日、見沼代用水西縁の土手に咲いていたきれいなピンクの花を

こんなきれいな花なのに毒性強いんですって～

↓　ウィキペディア（Wikipedia）

キョウチクトウ - Wikipedia