今日はポジティブ！

もうお昼ですが、おはようございます。



今日も朝から競馬です。
東京競馬場３Ｒの三連複が的中。
とはいっても一番人気の組み合わせでした。


今日はディープインパクトが出走しますね。
楽しみです。



さて、忘れないうちにお勉強です。


の前に、
昨日、「赤沈」の読み方を教えてくださったMashikun様、
ありがとうございました。

赤沈＝せきちん　　です。


今日は、ＣＲＰです。

ＣＲＰ＝Ｃ反応性タンパク
>>体内で炎症反応や組織の破壊が起きているときに血中に現れるタンパク質。
　肺炎球菌のC多糖体と結合するためこの名がある。


Ｃ反応性蛋白の産生量は炎症反応の強さに関連があり、血清中のＣ反応性蛋白
を測定して炎症反応の指標とすることができる。


炎症が強いほど血清ＣＲＰ値は高くなる。


ただし、同様の疾患で同程度の重症度の場合でも、ＣＲＰの上昇の程度には大き
な個人差がある。そのため、ＣＲＰを標準値や他の患者の値と比較することはあ
まり有意義ではなく、一人の患者の経過を観察するために有用な指標といえる。


関節リウマチを患っている人にとっては、とても気になる数値ということです。



Mashikun様のブログを拝見して、思いました。
関節リウマチは怖い病気です。
慢性的な痛みが、まだない私の書いていることからは本当の苦しみは伝えることが
できません。私の書いていることなど他愛もない、ただの日記に過ぎません。



でも、私は思うのです。（あくまでも自分はこうしたい、という考えです。）

自分の病気を周りの方々にはっきりと言うこと、
ブログなどで「私は○○という病気です。」と公表すること、

病気だけど、これに挑戦します！
病気だけど、こんなことしてます！
と言うこと、

これらのことは、張り切って生きるために必要なことなのです。



私は旅行会社に勤めていて、添乗もします。
添乗員は意外に走ることの多い職業です。
先日の添乗中にも「いつ走れなくなってしまうだろう。」と
考えてしまいました。



動けなくなってしまうかも、という不安や恐怖をいつも感じています。



そんな不安や恐怖に打ち勝つには、挑戦しかありません。
あれもやってみたい！
これもやってみたい！
あれもできる！
これもできる！

と、思って生きていきたいのです。



おお！
今日は体調が良いので、書くことがポジティブ！



しかし、
競馬の結果はネガティブ・・。



散歩でもしてきたほうがよさそうです。








赤沈？

こんにちは。

今日もありがとうございます。

さて、ジャパンカップダートGⅠ。

私の本命は、世間一般の方々と同じくシーキングザダイヤ。

・・・・やっぱり２着でした。


さて、書き始めにやっておかないと、ついつい無しで終わってしまう

リウマチ関連医学用語の学習をやってしまいます。

今日のお題は、

「赤沈」

なんて読むと思います？

実は・・・・分かりません！

あかちん？

誰か教えてくださーい！


読み方は放っておいて、その意味を勉強します。


＞＞赤血球が試薬内を沈んでいくことを赤沈というそうです。


略さないと赤血球沈降（速度）、といいます。


その速度が速かったり、遅かったり、と基準値を外れる場合、


体の中に何か異常が起こっている、ということになります。


この検査は様々な疾患の状態を把握する目的で行われます。


赤沈速度が速くなる場合、二つの原因が考えられます。


①赤血球が減っている状態。
②血漿成分であるアルブミンが減ったり
　ガンマグロブリン、フィブリノゲン（疑固因子）という蛋白が増えている場合。


逆に、赤沈速度が異常に遅くなる場合には、多血症や凝固に異常があると考えられます。



では、基準値ってどれぐらい？

＞＞男性で一時間に10mm以内、女性では15mm以内が基準。



基準値を超えた場合に考えられる病気は？

（基準値よりも速い場合）
＞＞結核などの感染症
　　リウマチ・膠原病などの慢性の炎症、
　　貧血
　　白血病
　　悪性腫瘍
　　肝疾患など

・・・・怖いです。


（基準値よりも遅い場合）
＞＞多血症など



赤沈の検査は日本リウマチ学会の早期診断基準の一項目です。

おさらいしましょう。


【日本リウマチ学会の早期診断基準】

(1) 3つ以上の関節で、指で押さえたり動かしたりすると痛みを感じる
(2) 2つ以上の関節に炎症による腫れがみられる
(3) 朝のこわばりがみられる
(4) 皮下結節（リウマトイド結節）がひじやひざなどにみられる
(5) 血液検査で赤沈に異常がみられる、またはCRPが陽性である
(6) 血液検査でリウマトイド因子が陽性である


上記のうち３つ以上該当すれば、

早期関節リウマチです。


そういえば、血液検査の結果をまだ聞いていません。

先週の水曜日に病院に行ったんです。

朝の８時過ぎから１０時３０分まで待っても、お呼びがかからず、

いらいらして

「お前ら病人待たせすぎじゃ！あほっ！」

と、怒鳴って帰ってきてしまったのです。


めちゃくちゃ短気なんですよ、実は、私。

昨日もソースの瓶のキャップが開かないのに腹を立て、

ソースの瓶を部屋の壁に投げつけ、部屋中がソースだらけになりました。


これじゃ、病気も治らないですね。


だれか、怒りを感じない方法を教えてくれませんか？

なにか自分で「あーあ」と思うようなことをしでかしてからでないと

落ち着けないのです。


パソコンも今までに窓から放り投げたりして３台壊してますし・・・。

カウンセリングが必要かもしれません。


リウマチより、こっちのほうが深刻な病気かも。





スパリゾートハワイアンズでサイコサイバネティクス

こんにちは。
今日のご訪問に感謝します。
さて、ブログを１日休んでいました。
１日休んで何をしてたのか？

お仕事です！

リウマチ添乗員は、添乗をしてまいりました。

スパリゾートハワイアンズ！
映画「フラガール｣の舞台、スパリゾートハワイアンズです。

気軽にハワイに行ける方にしてみれば「フン」って
鼻で笑っちゃうようなところではないですか？

でも、馬鹿にしちゃいけません。
楽しめますよー。
おススメします！
特に、ご家族連れにはおススメします。

昨日は休日でしたので、とても混雑していました。
でも、手際の良いスタッフの方々のおかげで、
チェックインもスムーズ。
何組かのお客様はプールで存分に楽しんだご様子。
食事はバイキング。
ちょうど北海道フェアをやってました。
お客様と一緒に食事をしたのですが、
テーブルはあっという間にタラバガニの殻が山積み、
・・・・・スゴイ
おいしい食事と、おいしいビールでお客様も大満足！
私もやめていたお酒を久しぶりに飲んでしまいました。
最初の一口はやっぱり旨い！
しかし、酔うほどに、ある思いが・・、
「どうして、以前の私はあんなにも酔うことに魅了されていたのだろう？」
酔っても別に楽しくないのです。
むしろ楽しかったのが、楽しくなくなっていく感じ。

酔う前は、また毎日お酒を飲みたくなるんじゃないかな？
と考えたりもしたのですが、
飲んでみたら、
「私には、もうお酒は必要ないな。」
でした。

さて、話は戻って、スパリゾートハワイアンズ。
グランドポリネシアンショーを語らずしてハワイアンズは語れません。
開演１５分前に会場に行ってみると、
もう座席が埋まるほどのお客さん。
期待をあおるように開演間近のアナウンスが流れます。
程なくして、暗転。
激しいリズムとともに、ファイヤーダンスでショーは始まりました。
その後もフラ、タヒチアンなどバラエティー豊かなショーは５０分続きました。

実は、フラのショーを見ると、私は必ず涙が出てしまいます。
別れてしまった妻のことを考えてしまうのです。
ハネムーンはハワイ島でした。

幸せにしてあげたかったなあ、と思ってしまうのです。
あの頃、お酒を飲むことを止めることができていたなら、
毎日、ちゃんと話を聞いてあげることができていたなら、
後悔先に立たず、です。

同じ過ちを繰り返してしまう時、
自分は○○○な人間だ。
自分はそういう人間だ。
と、勝手に思い込んではいないでしょうか？
それでは、人間は変わることができないらしいのです。
逆に、勝手な思い込みを取り除くことによって、
自分を変える方法があるということです。
前にも書いたことのあるダン・ケネディと
マクスウェル・マルツとの共著
「ニュー・サイコサイバネティクス」
に詳しく書かれているとの事。
この本の日本語訳って出てるのかな？
と思ってamazonで調べてみました。
・・・・・・・
ありました！
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今、書き終えたら早速購入します。

と、いうことで今日もありがとうございました。

次回は、リウマチ医学用語勉強を再開します。

ところで、ポリネシアンショーの動画は、ハワイアンズのホームページで

ご覧いただけます。


是非、どうぞ！



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明日、血液検査の結果を聞きます。

こんにちは。

今日も訪問していただいてありがとうございます。




ふと思い出したのですが、先週の火曜日に採血をしたんですね。


そろそろ検査結果が出てる頃でしょうか。


ということで、明日、病院に行きます。


相変わらず薬を飲んでないから叱られるかな？




昨日は体がきしんで、あまり書くことができませんでした。


今日は天候の回復とともに、体調も回復。


元気に営業！


夕方６時からは来年2月の海外旅行のプレゼンもしてきました。


お勧めはバンコクだったのに、台湾に決定。


まあ、いいでしょう。


添乗は会社の後輩に行ってもらいましょ。




最近、あまりリウマチについて勉強してませんでした。


反省して、今日から１日一語の医学用語を覚えます。


第１回目は

「リウマトイド因子」


最も古くから知られている自己抗体。

ヒトのIgGと呼ばれる免疫グロブリンに対する抗体。

慢性関節リウマチの患者では８０％にリウマトイド因子の異常高値が認められる。

SLE、強皮症、皮膚筋炎など膠原病といわれる疾患でも高値となる。

結核や梅毒のような慢性感染症、肝硬変、悪性腫瘍などでも高くなることがある。

そこで慢性関節リウマチの診断にはリウマトイド因子だけでは不十分であり、
診断基準にある多関節炎の証明が必要となる。


ちょっと待ってください！


IgGって？

免疫グロブリンって？


しかし、ここで止まってはいけません。

私はド素人なのですから、わからないことは無理して調べません。

ここはひとつ、「抗体」を簡単に調べて終わりましょう。


外界から侵入した微生物や、体内に生じたがん細胞などを自己でない異物(抗原)
とみなして無毒化し、排除するために特異的に結合する蛋白のこと。

免疫機能の一つとして生体の防御に重要な役割を果している。

免疫機能が一歩狂うと自分の正常な身体の成分を異物とみなして自己抗体を作り、
正常な組織を攻撃して破壊したり、機能を失わせたりして逆に病気を作り出すことがある。


自分で自分を傷つけているわけです。



・・・私、うつ気味だったこともありましたから。



精神的な狂いが、体に狂いをもたらしたのかもしれませんね。



・・・暗い。



このまま終わると、いやな感じですね。


と、思ったら、今日親知らずを抜いた社員から電話。


「どんどん腫れてきて、痛み止めも効かなくて・・・、
　　　　　　　　　　　 　 明日、休みください・・。」

あらっ！


彼のほうがつらそう。



体がきしみだしました

冷たい雨です。


こんな日は朝からいやな感じなのです。


痛み出す予感。


通勤前、車に乗り込む時に、この間痛かった場所に違和感。


仕事中、肩こりにも似た、でも肩こりではない鈍い感じ。


右手のこわばりが１日中続いてる感じ。


こんな時は、ゆっくり風呂に入り、暖かくして眠ることが大事。


健康な生活には水が大事です。


今日はちょっと限界です。


ストレスと、禁煙と、人の死と

日曜日のたびに競馬の話で恐縮です。


マイルチャンピョンシップ


素直に考えれば三連単とれましたねー。


と、言うことは、私はまたはずしちゃいました。


結果を見れば、１・２着は他の馬とは別格だったということです。


あとはどの馬が３着に来るか、


それだけの検討でよかったわけです。


競馬も治療も素直さが大切、ということでしょうか。


競馬は週末の楽しみとしてやっています。


的中の爽快感がいいんです。


ストレス解消ですね。


でも負けるとストレスたまります。


このストレスを月曜日に持ち越してはいけません。


ストレスはリウマチを進行させてしまいます。



皆さんは、どんなストレス解消法を持っているのかなあ？

と、考えることがあります。

私は運動もしないし、読書じゃ逆にストレスたまることもあるし・・・。



お香なんてどうでしょう？


今、私はペパーミントの香をたき、HIP HOP[OutKast]を聞きながら書いています。

お香をたくときは気をつけてくださいね！

たまに、気持ち悪くなっちゃう人いますからね。

人に進められても無理しちゃいけません。



ところで私、この間、


３ヶ月以内の禁煙を宣言しました。


それで、その後どうしているかといいますと、


相変わらず吸っています。


でも３ヶ月以内にやめますよ。


吸いたくなったら、こういう状況を考えるんです。



子供にキスをしようとして顔を近づけたら、

「たばこくさい！」

って、顔をそむけられる。



これはつらい・・。

泣いてしまいます。


絶対やめなくてはなりません。



その、子供のひいおばあちゃんが昨日なくなりました。


彼女はミンダナオ島に住んでいました。


私の妻は、今マニラに住んでいますが、幼少期はミンダナオの


祖父母に育てられたのです。


彼女の悲しみは深く、今も泣き続けていることでしょう。


遠く離れて住んでいることを恨めしく思ってしまいます。


来年には迎えに行きたいと、強く思っています。


子供は今日、ずっと上ばかりを見ているらしいのです。


いつもは結構にぎやかな子なのですが、今日は上を見上げ、


静かにしているのだそうです。


風邪をひいていたのですが、熱もせきもなくなった、といいます。


ただの偶然なのかもしれませんが、不思議な感じもするのです。



おばあちゃん、あんまりかわいいからって、つれて行かないでくださいね。



妻が産んだ子供を、ひいおばあちゃんに見せることができたのはひとつの救いです。


うちにも、孫に会いたがっているジジ・ババがいることを忘れてはいけませんね。



安らかにお休みください。



合掌しつつ、神のご加護をお祈りします。




新たな一歩。でも普通の一歩。

勝手ながら、今日は新たなる一歩なのです。
ブログのタイトルそのものを
「働き盛り！リウマチ闘病日記」と変更いたしました！
しかしながら、
人生は実験室、という私の変なポリシーは失いたくないので、
～　A Laboratory of Nobe-son　～　は、はずせません。
投げやりな実験から、ポジティブな実験への転換です。

ダンケネディをブログに登場させてから、ポジティブという言葉を
使いにくくなってしまってはいるのですが・・・。

さて、今日はめずらしく親子３人で夕食をとりながら、
昨日の感動を自慢しあってしまいました。
両親は、昨夜

イングリット・フジコ・ヘミング＆モスクワ・フィルハーモニー交響楽団
のコンサートに出かけました。２人でその感動を交互に、臨場感たっぷりに
話してくれました。
私は、昨日の記事の通り、小学校の式典での感動を淡々と話しました。
たまには、親子の会話もいいものです。
４０代を間近に控えた人間が言うのもおかしいような気がしますが、
毎日親子が一緒に晩ご飯を食べたら、子供は悪いことはできないはずです。
なんか、ふっと今日、そう思ってしまいました。

親子が一緒に晩ご飯を食べること、
今の日本では、これはとても難しいことではないのかなあ。
これが普通のことではない日本は幸せな国なのか？
疑問です。

私の子供と、将来の妻はフィリピン国籍です。
日本とフィリピンに離れて暮らしています。
フィリピン人の考える「いい父親」
家族のことを一番に考え、残業などせずに早く家に帰り、家族と一緒に
いる父親。という人が多いのです。

だから、フィリピンには仕事もしないでぶらぶらしてる男が多いのか！
最初はそう思いました。
でもそうではありません。
仕事がないのです。
仕事がない社会状況があまりに長く続いてしまったために、男達は働く
ということを忘れてしまったかのような印象を受けます。
この雑感が正解なのかどうか、自信はありません。

くどいようですが、ダンケネディはアメリカのことを、
「アメリカには貧乏になる正当な理由がいくらでもある。

　　　　　　　しかし、貧乏でありつづける理由はない。」
「貧乏であり続けるか、そうではない人生を送るかは、その人の決断だ。」
と、言っていたように思います。
あくまで、アメリカの話ではありますが・・。

くどいついでにもうひとつ、ダンケネディの言葉。
最近聞いた言葉の中で、私を最も勇気付けた言葉。

「お金は節約するよりも、稼ぐほうが効率的だ！」

いかがです？

ところで、女性のことを猫に例える表現を目にすることは多いと思います。
私の妻も、かなり猫的な女です。
だから、彼女からの電話の着信音は「The Cat」なのです。

子供はどんどん凶暴な子猫になっているようです。
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リウマチの話ができなかった・・・。

【働き盛り！リウマチ闘病日記#わからなくなっちゃった！】

今日は取引をさせていただいている、ある小学校の１３０周年式典に
なんと、来賓として出席してまいりました。
型にはまらない校長先生の式辞に感心し、感動しました。
校長先生は、式辞を小学生にむけて話しました。
この視点に感動を覚えたのです。
愛する自分の生徒達に向けてのみ、言葉を発したのです。
市長や県議会議員や教育委員会に対してではなく、
子供たちに話しかけたのです。
それは、とても新鮮で、ハプニングに近いほどショッキングでもありました。
私は、今日の校長先生の式辞を忘れることができないでしょう。

あの場にいた大人たちは、それが私たち大人に何を
メッセージしているかを感じなければいけませんでした。
そして、自分を顧みなければなりません。

「徳と知識を磨く」
これを校是とします。

「よく勉強し、人を思いやり、そして行動しなさい。」

小学校の式典にはつきものの「呼びかけ」がありました。


その合間には全校児童による合唱が入ります。

歌い始める前の準備や、歌っているときの不自然に見えるからだの
ゆらしには、正直、いやな鳥肌が立ちました。

でもしばらくして、自分が涙ぐんでいることに気がつきました。
なんとも、子供たちがいとおしいのです。
６月に一緒に修学旅行に行った、かわいい６年生が全校児童の中では
やはり、リーダーとしてみんを引っ張っているのです。
ホント、泣きそうでした。

私には子供がいます。
来月１歳になる女の子です。
国籍の関係で、一緒に暮らしてはいません。
もう１０ヶ月あっていません。
写真にはなしかけ、キスをする日々です。
さて、話は変わりますが、
もう２日も前のことになりますが、ボジョレーが解禁になりました。
今日も、取引先の「ボジョレーパーティー」に社員３人が赴きました。
以前なら私も喜んで参加したのですが、
今はお酒を飲むことに興味がありません。
ワインの成分には体に良いものがあると聞きます。
リウマチにはどうなんでしょう？
後で、ちょっと調べてみます。

私はある意味病人ですが、
お酒を飲まなくなってから、寝不足でも次の日に響きません。
本を読んだり、ブログを書いたり、調べ物をする時間ができました。

病気も悪いことばかりではありません。
私のポジティブ思考でした。

さて、今日は珍しく早めに帰宅しました。
それから今まで何をしていたかといいますと、
読書。
読んでいたのは、これ
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またしてもビジネス書。


今の自分を投影しやすいから、実は読みやすいのです。
病気になって、時間にたいして愛おしさを感じている今日この頃、
「走りながら・・・」
というタイトルにぐっときました。
まだ、半分しか読んでいませんので、感想はまた後日。
私は、痛みがなければ、まだ走ることができます。
でも、年齢とは関係なく、
「走れなくなってしまう」という恐怖を感じています。
自分はいつまで、走ることができるのだろう？

以前からマラソンに興味がありました。
一度は挑戦してみたい。
非常に安直ですが、ホノルルマラソンを走ってみたいのです。
でも、自分はいつまで走ることができるのだろう？

他の人のがんばりを見て、勇気づけられることは度々あります。
私は、リウマチ患者として完走し、
同じ病を持つ人になにかを感じてもらうことはできるだろうか？
そんなことが一度はあったっていい。
そう、思っています。

まずは１日に一箱のたばこをやめることから始めなければなりませんが・・。

私は、今日宣言します。
私は３ヶ月以内にたばこをやめます。
私は２００７年１２月のホノルルマラソンを走ります。
会社の決算は１２月です。
大ひんしゅくでしょう。
関係ありません。
私は２００７年のホノルルマラソンを走ります。

ホノルルマラソンを走るためのお金をためなければなりませんが、
貯めます。
そして走ります。

このブログには「禁煙日記」「マラソントレーニング日記」も
重要なコンテンツとして含まれることとなります。
少しは期待してください。


おやすみなさい。

健診の時の服は、何とかならないものでしょうか。

【働き盛り！リウマチ闘病日記#11】

今日は毎年恒例の健康診断でした。

今日も採尿・採血がありました。

採尿にはちょっとドキドキ。
なにしろ、２日前の採尿では、尿が止まらない、
という事件が起こりましたから。

・・・今日はあまり出ない。

続いて採血。
病院より量は少なめ。
苦手だけど、だんだん慣れてきました。
一番いやなのは胃の検診。
顆粒の炭酸を水で流し込む。
「ゲップを我慢してくださいねー。」
アホか！

歳を重ねるごとに、
撮影技師が自分より若くなってきたのも気に入りません。
なんで、初対面のお前の指示で
右回りに２回転しなきゃならないのさ？
何度も右向いたり、左向いたりしなきゃならないのさ？
おまけに、
「うーん、反対です。」
あんなことしてたら、右も左もわからなくなるわっ！

でも今年は下剤を使わなくてもバリウム出ました。

血圧は相変わらず低め。
上１０９、下６３

体重は５８キロ。
身長１７７センチ。
やばい、やせた。

心電図も無防備でいやですね。
毎年、不整脈って言われるし。

健康診断。
何よりもいやなのは、あの格好！
元気でも病気になるわ！
あんな検査服着たら、誰でも病人に見えますよ。
もっとおしゃれにしてほしいものです。

短期間にたくさん血をとられたら、気が短くなってしまいました。

最後に問診。
「あれ？リウマチなんですか？」
「はい。」
「そうですか。お大事になさってください。今日はこれで終わりです。」
「・・・・・・。？？？？？。」
あんた、何のためにいるの？
リウマチ体操させるぞ！
絶対させてやる！

『リウマチ体操』ってあるんですねー。
昨日知りました。
でも、文章でどう表現してよいか、わかりません。
知りたい方は、
リウマチ情報センターのホームページをご覧ください。
動画も見れます。
PDFファイルのダウンロードもできます。
本当はリンクしたいんですが、していいのか分からなかったので、
今日は紹介だけさせていただきます。

ところで、昨日ダンケネディという人を紹介しました。
ポジティブ！
と私は書きました。
ところが、
彼の著書「常識の壁を越えて　・・・」の内容紹介を見てショック！
そこには、
「根拠もなしにポジティブに考えることや、ただひたすらに、
　やる気だけを高めることは無意味だ。」
と書いているではありませんか。

・・・・バッサリと切り捨てられました。

なんか、読んでみたくなりました。
こんな本も出ています。
ビジネス版 悪魔の法則―ポジティブ思考のウソを斬る/ダン・S. ケネディ
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ポジティブ思考のウソを斬る！
だそうです。
やっぱり、斬られるのですね。



おやすみなさい。

へこまない心

【働き盛り！リウマチ闘病日記#10】




明日は健康診断です。


リウマチ患者の健康診断。


なんか違和感。



検便がね・・・。


なんかプレッシャーかかるんですよね。


毎年出ない。


出さない。




私、実はビジネス書を読むのが割りと好きなんです。


今日はダンケネディという人の本をＣＤに録音したやつを通勤の


車のなかで聞きました。



この人はすごい人なんです。


億万長者！


それから、億万長者メーカーって呼ばれてる、凄腕コンサルタント。


でもって、糖尿病患者。


でも、へこんでないんです。


なんてポジティブなんでしょ！



言い訳してないで、本読んで、勉強して、行動しろ！


って言って、ちゃっかり自分の本を宣伝する人。



私もこの人のことは最近知ったので、もうちょっと勉強して


あとでちょっとずつ報告します。




あなた病気よ！


と言われてから、お酒をまったく飲まなくなりました。


飲まないなら、何しましょ？


ってことで、本読んだり、病気のこと調べたり、


なんか勉強してますね。


こんなに活字に向かうのは高校生の時以来かも。


大学の時は勉強しませんでしたから・・。



ここでカミングアウト。


私は大学を８年かけて卒業しました。



２年生から７年生までほとんど単位をとらなくても、


８年間いられる大学を知りたい方がいらっしゃいましたら


コメントください。


そんな大学に行きたい！


という高校生の読者がいるとは思えませんが・・。


子供を８年間遊ばせたい！


という親がいるとは思えませんが・・・。




あ！


でも、入るのはそんなに簡単じゃないと思いますよ。


って、感じ悪い？



赦してください。


今は、罰が当たってリウマチ患者なんですから。




まあ、明日の検診で、新たな病気が発覚しないよう祈りながら


今日は休みます。





検便がなあ・・・。