4/14㈰は、岡山県高梁市で開催されました備中高梁歴史街道マラニック（69km）に参加しました。
岡山県の大会に参加するのは１年２ヵ月ぶり９回目、マラニックの参加は４年５ヵ月ぶり5回目です。
大会当日は０時過ぎに起床して、０時30分ごろ家（神戸）を出発。
車で西へ向かい、４時前に大会会場の吹屋下町駐車場に到着して 受付を済ませます。
種目は69kmのみで、参加者は200名ほど。
気温５℃で寒いなか、５時にスタート。
スタート時は 夜明け前なので ヘッドライトを装着して進みます。
コースはアップダウンが多く、最初の16kmは 標高差約500ｍをひたすら下ります。
マラニック（マラソン+ピクニック）なので のんびりと走り、備中高梁の自然を眺めながら進んでいきます。
岩山の洞窟に入り、中は真っ暗なので ライトを点けて進みます。
エイドは全体で１２箇所あり、軽食も用意されています。
コース上に 看板・リボン・矢印があるので、道に迷うことはなかったです。
第２エイド（22.5km地点）では、ご当地菓子の やたかっこ等をいただきます。
コース上で一部崩落している所もあり、気をつけて進みます。
第３エイド（28.5km地点）では、おにぎり等をいただきます。
第3エイドを過ぎると登り坂が始まり、歩いて進みます。
4.5kmほど登り坂を歩いて第４エイド（33km地点）に到着し、しぼりたて牛乳等をいただきます。
ほのぼのとした風景を眺めながら下って行き、赤橋を渡ります。
スタートから４時間40分で、第５エイド（40km地点）に到着。
中間地点も過ぎて 残り30km、無事完走できるか？
つづく。