育休中に最強の私を取り戻す！育休中ママが通うメンテナンスサロン BeautySpace/さがえのりこ/埼玉県八潮市 -13ページ目
当サロンは
毎日を頑張るママのために
疲れた体をリセットするメニューも
あったりするんです
があります
何年か前に
通っていただいていたお客様が
SNSで
体がボロボロ
と呟いておられたので
お疲れケアをおすすめしてみたところ
受けてみたいと言ってくださり
お久しぶりにお会いすることが出来ました♡
SNSで投稿を拝見していたので
お互い久しぶりな感じもせず
これって不思議なものですよね
お互いの子供がいくつになったかなど
近況を話しながら
90分施術をさせて頂きました✨
お客様は命を守るお仕事をされていて
毎日歩く時間･歩数が凄かった
プラスデスクワークもあり
首･肩･背中･腰が悲鳴を上げていて
痛いけど動くから
まぁ大丈夫と思って使っているけれど
そろそろヤバいとは感じていた🤚と…
そのような方沢山いらっしゃいますが
それではいつか本当に
体が壊れます
･ぎっくり腰
･四十肩
･坐骨神経痛
なったら困るので
ケアして防ぎましょう💪
お客様の変化です♡
before ➣➣➣ after
反り腰のお客様で
体が前のめりでしたが
反り腰の状態が良くなり
体が起き上がりました♡
before ➣➣➣ after
巻いていた肩が開いて
肩が下がりました✨👏✨👏✨👏
体のこわばりが取れると
人の体はスッキリして見えます
施術後お家に戻られたお客様から
過去ないくらい身体楽です
と感想を頂きました
SNSで呟かれていたお客様に
メッセージをして
良かったと思いました♥️
改めて整体を学んできて
良かったとも思いました♥️
脚の付け根が痛くて痛くて
整形外科でレントゲンを撮ってみるも
異常はないと言われたけど
痛いんです
と言っていた所も
痛くない！
と言っていただけて
本当に良かった
痛くないって
それだけでほっとしますよね♥️
痛いところがある方
ご相談ください
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目指せ！
肩からか肩まで一直線！
真っ直ぐストンが理想です♡
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埼玉県/八潮市/三郷市/草加市/吉川市/川口市
越谷市/松戸市/千葉県/流山市
東京都・足立区・葛飾区
六町･保木間･舎人
つくばエクスプレス沿線
オンラインレッスン
オンラインフィットネス
2021年7月 2023年3月
1年半でマイナス18キロ減を達成㊗️
キレイはまだまだ進行中♥️
お客様が
初めてサロンに起こしになったのは
2019年の11月でした
3人お子さんのいらっしゃるママで
笑顔が太陽のような方♥️
ウエストシェイプコースから始まり
順調にサイズダウンしていきました
･ウエストシェイプコース
セルライト除去➕エクササイズで
ウエストマイナス7センチ🎉
ですがこの後
コロナが広まり
旦那様と相談をして
一旦サロンに通うことを
ストップしたのですが
しばらくして
やっぱり痩せたいんです
と、2021年7月に再度スタート✨
いや〜
嬉しかったです〜
お客様が来れていなかった期間で
私は姿勢や骨格のことを勉強したので
セルライト除去と
エクササイズにプラスして
姿勢改善プログラムも取り入れました♥️
ここから
姿勢･骨格改善がメインになりました👍
お客様は肩こりの重い方でしたが
姿勢改善のレッスンで肩こりが軽くなり
背中も小さく変化していきました♡
重心の位置や上半身が変わると
勝手に下半身も変わってきます
コツコツとレッスンでやったことを
お家でも繰り返し
セルライト除去でガツンと
サイズダウンもしながら
どんどんキレイになっていかれました✨
と仰る客様
可愛いですよね✨✨✨
今もプログラム進行中で
オンラインレッスンを頑張っている最中♡
しばらく会えていないので
もうそそろ体を見せてほしところです
お客様が最初に始めたのは
ウエストシェイプコース
です♡
こちら体験コースが出来ましたので
･私にもできるかな？
･どんなことするのかな？
という方お試ししてみてください
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2021年7月 2023年3月
1年半でマイナス18キロ減を達成㊗️
キレイはまだまだ進行中♥️
このお客さまがどんどん
変わっていった理由
それは…
のりこ先生に
褒められたくて
頑張ってます♥️
です
というかw
本当の大きな理由はこっち
┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉
旦那様に愛されたくて♥️
┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉
です🤚
可愛いですね〜
私は変化が出ることしか
お伝えしません🤚
なので
お家であるやることをやってくると
必ずボディラインや体感として
何か変化が出るんです
その変化を見つけて客様にお伝えすることが
私の大事な役目です🎉
それがなければ
1人で頑張っているのと
変わらないですよね
ダイエットは1人でコツコツ
行う方が多いと思いますが
結果が出る方はひと握り…
痩せる･細くなる･スタイルアップ
これらの優先順位が
自分の中で高いと思う方は
専門家に
アドバイスが受けられる環境で行うのが
いいですね
お客様の変化は
次のブログで♥️
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カウンセリングは無料です
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産後の方が気になり出す
背中と二の腕のお肉
何故産後に
背中と二の腕にお肉が沢山ついて
中々なくならないのか
それは…
家事や育児や仕事により
肩甲骨の距離が遠くなり
肩甲骨が上がって背中が大きくなり
背中の筋肉がかたまるから
です
産後は育児が始まり
抱っこで体がかたまる
下を向いて背中を丸めて
子供のお世話
ついでに
デスクワークの方はこんな姿勢
下を向いて腕を前に伸ばす
長い時間この体勢が続くと
体はかたまり筋肉に癖がついて
体の形がこの形になって
筋肉が動かなくなります
そうすると
動かない筋肉の上には脂肪が溜まりやすく
動かない筋肉の上の脂肪は
燃えづらくなります
でもそんなの嫌ですよね💦
そんなあなたに
簡単な解決方法がありますよ
その方法は
作業の合間に何度も伸びること！
縮まった体を反らして伸ばす
1番簡単な解決方法方法です♥️
縮まった体を伸ばして
縮まったままの体の形に
癖づけないことが大切です
1番簡単でお金も時間もかからず
気がついた時にどこでも出来ます
もしもあなたが
背中と二の腕でお困りな時
挑戦してみてください👍
即効性はありませんが
ジワジワときますし
やり続けることで
今よりも更に困ったことにはなりません♥️
出産前から
背中と二の腕が
困ったことになる準備を
体はしています
なので！
出来たら妊娠中から
のびのびしてくれると
もっといいです
ちょっとそののびのびじゃ
いつ体が変わっていくのか
待ってられない💦
という方は
姿勢･骨格改善の体験レッスンが
受けられます👆
／
通常レッスンと同じ60分
体験価格の¥3500です♥️
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体験ご希望の方は
「パーソナルレッスン体験」と
こちらに送ってください
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目指せ！
肩からか肩まで一直線！
真っ直ぐストンが理想です♡
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埼玉県/八潮市/三郷市/草加市/吉川市/川口市
越谷市/松戸市/千葉県
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と、よくブログやインスタを
見てくださってる方から聞かれます
･食事制限なし
･腹筋なし
で、どうやってこの変化！？
それは…
↓↓↓↓↓↓
┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉
🍎くしゃっと潰れてしまった体を
伸ばして引っ張っる
→ストレッチや
フォームローラー･テニスボールを使い
固くなって体を歪ませている筋肉を解して
頑張らなくても良い姿勢になれる体を作ります
🍎体に溜まった老廃物を除去してサイズダウン
→微弱な電流が流れる痛みのないマシーンで
体に溜まった老廃物を分解して外に出します
┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉
体がズドンと落ちているので
背中にお肉が溜まり
お腹が前に出ます✋
体を引き上げることができる体になり
背中丸さが減りました
セルライト除去で
背中やお腹周りのサイズダウンをしながら
体が縦に伸びれるようになり
スタイルアップ
･背中が丸い
･お腹が潰れている
･下半身の負担が大きい
スタイルアップや
体を細くするためには
↑↑↑これらを
なくしていくと変化が早いです♥️
なので
産後ダイエットは
姿勢改善も一緒に行うのが
結果が出やすいです
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