と、よくブログやインスタを
見てくださってる方から聞かれます
･食事制限なし
･腹筋なし
で、どうやってこの変化！？
それは…
↓↓↓↓↓↓
┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉
🍎くしゃっと潰れてしまった体を
伸ばして引っ張っる
→ストレッチや
フォームローラー･テニスボールを使い
固くなって体を歪ませている筋肉を解して
頑張らなくても良い姿勢になれる体を作ります
🍎体に溜まった老廃物を除去してサイズダウン
→微弱な電流が流れる痛みのないマシーンで
体に溜まった老廃物を分解して外に出します
┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉ ┉
体がズドンと落ちているので
背中にお肉が溜まり
お腹が前に出ます✋
体を引き上げることができる体になり
背中丸さが減りました
セルライト除去で
背中やお腹周りのサイズダウンをしながら
体が縦に伸びれるようになり
スタイルアップ
姿勢が良くない👆
･背中が丸い
･お腹が潰れている
･下半身の負担が大きい
スタイルアップや
体を細くするためには
↑↑↑これらを
なくしていくと変化が早いです♥️
なので
産後ダイエットは
姿勢改善も一緒に行うのが
結果が出やすいです
姿勢･骨格改善の体験レッスンが
受けられます👆
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胸元スッキリ
背中を小さく！
若々しく♪
目指せ！
肩からか肩まで一直線！
真っ直ぐストンが理想です♡
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