こんにちは、ゆうです♡
ゆるゆる書き進めた五感シリーズもやっと最後の味覚まできました＾＾
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味覚は日々の中で1番、楽しみにしている人が多いのではないでしょうか？
今日のお昼や夜は何を食べようかな？
おやつは何を食べようかな？
仕事の合間に何を飲もうかな？
生きていく中で、飲食は欠かせないからです
でも、ちょっと待って！！
本当にそれ、味してますか？
コロナの影響とかではなくてね…
ちゃんと味わえてるかなって、いまいちど振り返ってほしいのです♡
何か不安なことに気を取られたまま、ご飯をただ口に入れてないかな…
仕事の合間にホッと一息と思って入れたはずのカフェオレも、パソコンから目を離さずただ口に入れてないかな…
せっかく好きなものを用意しても、
それではなにも満たされなくなっちゃいますよね
だから、ちょっとの時間でもいいので、
いま目の前にあるものに意識を向けて
「美味しい♡」と言ってご飯を食べてみたり、
「しあわせ♡」と言ってカフェオレ飲んでみたりしてみてください＾＾
心がホッとするのを味わえると思います(*´꒳`*)
味わう♡ぜひ楽しんでみてください♡
本日も読んでいただきありがとうございました♡
柔らかな心で軽やかに生きる
午後もだいすきな1日になりますように♡