同じところをぐるぐるしてばっかりで
嫌になる
治したいけど、少しでも良くなりたいけど
無理なんじゃないか、って
諦めそうになる。。
摂食障害、いつと明確ではないけれど
二十歳頃からそうなっていったのだと思う
長すぎる拒食生活、摂食脳
生活習慣、食習慣、思考、体調
何もかもがたぶん不調なんだと思う。
本来であれば、もっと元気で
身体ももっと動くだろうし
頭ももっとしゃきっとしてて
そこまでネガティヴじゃないのかもしれない
でも、動かない、常にだるいのが当たり前
集中力がない、判断することが苦手(延々悩む)
他人が怖い
常に人目を気にして、そして自分にダメ出しをする
そんなことがもう当たり前になってしまってて
そうじゃない状態とか
そうじゃない自分
描いてはみるけれど
ピンとこないというか
もうこれがわたしなのかな、って
ちゃんと客観視したら
何をもったいないことを、って思う。
でも、どうしても
長年の自分を脱する方法が分からない。
考え過ぎてしんどいよ。
もう疲れた。