9月11日

月曜日やらなかったので、

MS店です🙌

その前にランニングマシン17分

まあまあ走りました

BP45(Mくん)

ハイテンデョンレッスンをするとのまえふり

91-1,110-2,109-3,91-4,109-7～10

91は懐かしいんですけどね

特にハイテンデョン？??

ひょーひょーとしてるって表現がピッタリってタイプなのでちょっとやそっとじゃね…

パンプのレッスン減っちゃうからいろいろやってみるのかしら😁