これですか | なにげないこと

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毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

月曜日
MS店です🙌
BP45(Sくん)
なぜその色?のウエアのSくんでした
Mix1-1,36-2,Mix 1-3,-4,42-7,46-8BT,-9,40-10
もうこのMIX15年位やってるSくん
最初は入れ換えるのかと思ってたら、変わることなく
だから、チェスト、背中を今まで持ったことない重さでやってみました。ランジは最小限でてへぺろ