職場にいると一人や二人自分の苦手な人っていたりします。
私もいます。
そんな方とどう付き合っていけばよいのか？
お悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
自分が特定の人物を苦手だと思う理由というのは、
最初はささいなことだったりします。
「挨拶しても無視された。」
「話しかけても反応が薄かった。」
「自分の言ったことを頭ごなしに否定された。」
そんなことから、苦手意識というのはできていきます。
さて、では、そんな苦手な人とどう付き合っていけばよいのか？
そのポイントは、
まず自分自身はその人とどう付き合っていきたいのか？
ということを決めると言うことです。
対人関係においても、まず目標設定が大切です。
苦手な人であっても、その人とどんな関係性を作っていきたいのか？
その目標を自分で定めるのです。
「雑談くらいはできるようにしたい。」
「雑談はしなくてもいいけど、必要業務の申し送りだけはできるようにしたい。」
「エレベーターで二人きりになった時に、平然としていられるようにしたい。」
などその人との対人関係における目標を定めるのです。
挨拶しても無視された。
話しかけても反応が薄かった。
などその人との問題ばかりに注目していても、
今後の解決策は生まれません。
大切なことは
「苦手な人はいるけれど、
自分はそんな状況の中で、何を達成したいのか？」
目標に焦点を当てることが大切です。
そして、その苦手な人もいる環境のなかで、
自分はこの仕事をやりきるんだ。
この課題を達成するのだという。
目標を設定するのです。
苦手な人が問題なのではなく、
苦手な人がいることによって、
自分の目標が達成できないことが問題なのではないでしょうか？
みなさんはどう思いますか？