こんにちは！
愛知県豊田市で足専門ケアさせていただいてます
フットケアトレーナー
＆足指エクササイズインストラクター
＆インソールマイスター
梅村です
６月に入り、梅雨入りするところが少しずつ増えています
ジメジメとした時季がやってきます
さて
先週、私が所属しておりますマラソン塾で
何人かの方に足指トレーニングの体験をしていただきました
いつもそうですが
初回は足の基本的なお話から
バランステスト〜足指トレーニング〜バランステスト
という流れで進めていきました
皆さんマラソン塾で、走る練習だけでなくいろんなトレーニングをされてきていますが
残念ながら
バランステストをクリアできたかでは一人もいらっしゃいませんでした
実はこのテストをクリアする方は少ないのです
それだけ今の人間はバランスがとれない状態になっているのです
その後足指トレーニングツール「Foot+」を使ったトレーニングを行い
その後のバランステストは全員がクリアできたのです
それだけ現代社会では足指をしっかり使えず
身体のバランスが取れなくなっているのです
原因は様々です
「ケガ」、「姿勢」、「先天的要素」、「合わない靴を履いている」
といったことから
足のアーチが崩れて足指がしっかり使えなくなり身体のバランスが取れなくなるのです
そして身体のバランスが取れなくなると
いろんな箇所に過剰に負担がかかり
違和感や痛みといった故障へと繋がります
こうなると
ある人は医療機関へ行き治療
ある人は市販の湿布や薬などで痛みを取ろうとします
しかし、このようないわゆる「対処療法」は
痛みは取れても一時的で
また同じことを繰り返す可能性が高いのです
痛みがなかなか取れない
痛みが収まってもしばらくするとまた痛む
次は別の箇所を痛める
といった具合に
根本的なことが解決できなければ
いつまでも治療を繰り返し時間やお金を費やすことになるのです
その根本的なことを解決する手段の一つが
「足指トレーニング」です
「Foot+」というツールを使ったトレーニングです
このツールは１個3,960円（税込）
これ以外にも
既製インソール「ＵＴＩ」
一足 5,500円（税込）
スポーツ特化型既製インソール
「パワーレセプターインソール」
一足 6,600円（税込）
「オーダーメイドインソール」
一足 26,000円（税込）
があります
実は先日ツールをご紹介した際
「高いね〜」
と言われました
でもよ〜く考えてみてください
治療費用はいくらかかると思います？
一度領収書見てください
繰り返し通えば通うほど膨大な額になってるはずです
それが足指トレーニングすることにより
通院がゼロにはならないにしても
費用削減につながる可能性はあります
体験してもらえれば
言ってることがわかっていただけます