おはようございます
16雑穀玄米ごはん
(梅干し、京らー油ふりかけ)
小松菜と薄揚げの味噌汁
しそ入たまご焼き
ズッキーニのナムル
イカ焼き
さつま揚げ焼き
ミニトマト
特製しゅうまい
ウインナー焼き
昨夜塩麹をまぶしておいたイカ、冷凍してあったさつま揚げ、GMウインナー、一緒に魚焼きグリルで焼いて。
数日前の夕食の残り
16個は多いかなと2個だけ残しておいた
今週の弁当は今日まで。
明日から2泊3日で神戸出張🚃𓈒𓂂𓏸
毎度の如く、一緒に行きます
去年は台風でしたが、今回は良い天気になりそうです～
今週もありがとうございました。
行ってらっしゃい～🍀