鶏手羽先のハーブ焼き弁当と映画 | シャス·スプリーン

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還暦過ぎて、色々ままならない事が多くなってきましたが、せめて弁当だけはがんばって作っていきたいと思うこの頃です。

おはようございますくもり



16雑穀玄米ごはん

(梅干し、焼き鮭)

かぶの葉と薄揚げの味噌汁

自家製ふりかけ入たまご焼き

柚子胡椒味ポテサラ宝石緑

鶏手羽先のハーブ焼き宝石紫

ミニトマト

紫人参の甘酢漬け

塩蒸し人参の胡麻和え


宝石緑新じゃが・新玉ねぎ・塩もみきゅうり、柚子胡椒+松田のマヨネーズ味付け。


宝石紫にんにく塩麹で味付け冷凍した鶏手羽先、イタリアンハーブミックス+パスタ&ピザをまぶして魚焼きグリルで焼いて。





夏休み消費の昨日、映画館へ。


火曜日ですが観客いるもんですねニコニコ



岡田くん見たさに♡


次があったら観たいかと聞かれ…


演者によるかな~あせる


今のところ保留凝視



明日辺りまでまだ寒いみたい…


行ってらっしゃい~🍀