生理再開！で起きた身体の変化いろいろ

前々回のブログもたくさんの方に見ていただきありがとうございます！！

（コメント欄も非公開で再開しています。）

『年長さんの羞恥心』

今では男の保育士さんも珍しくないですよね。

とても気さくで面白い先生だそうです。

残り一年よろしくお願いします！

そして前回のお話も結構反響があって

とっても嬉しいです！！

『普通の主婦でもスタイリストさんが服のチョイスをしてくれる時代がきました！』

スタイリストさんに服を選んでもらうなんて、すごく素敵な体験でした。

無料キャンペーンの間にぜひお試しを ♪

さてさて、

今回はは産後の話（婦人系ネタあり）なので

苦手な方はここでストップしてください。

 

備忘録の産後メモ。

はぴちゃんの授乳が終わってまもなくして

やっとこさ生理が再開しました！

 

これから毎月面倒くさいなと思う反面、身体が元に戻っている証拠だと安堵する気持ちにもなりました。

で、久々の生理が・・・

陣痛初期みたいな腰の痛み。

(；´Д｀)

骨盤がシミシミと広がって割れそうな感じのアレです。

本当の陣痛なら、痛いながらもこれから生まれてくる命にワクワクしたけど、何も生まれない痛みはただの苦痛でしかないわけで。

苦し紛れに骨盤ベルトを巻きつけてヒーヒー唸っていました。

生理が終わっても腰痛だけはなかなか治らなくてこりゃ婦人科行くしかないかなーと覚悟していたんですが、二週間ほどでようやく元に戻りました。

そして先日再開二度目の生理が終わったんですが、前回とはうって変わって元気いっぱい！！

初日に少し腰が重かっただけで、

普段と全然変わらずに行動できました ♪

いやーーーー、あんな腰痛が毎月続くのかと思うとゾッとしましたし、金輪際ない事を願うばかりです。

そして生理が始まって一番変わったのは

更年期みたいな心の鬱が

すっかりなくなった事。

はぴちゃんを産んでから周期的に、

どうしようもなくイライラしたり落ち込んだり、酷い時には消えてしまいたくなる気持ちがすーーーーーーっとなくなりました。

もちろん今でもキーキーなる事はあるけど、それは生まれつきの悪いクセなので許容範囲。（←おいっ！）

心穏やかな時間が増えて、

家族に優しい自分でいられる日々・・・

ガチでプライスレス！！！

(* ´Д`*)

産後二年でようやく心身ともに回復したみたいです。

鬱陶しいモノには変わりないけど、

あらためて生理の重要性を再確認しました。

ちなみに約10年ぶりにサニタリーショーツを買い換えました！！

10年も同じパンツ履いてるの？ってドン引きされたかもしれないけど、使わなかった時期も長いので・・・いや・・・それでも長すぎたか。

久々のサニタリーショーツの快適さにビックリですよ！！！！

私が購入したのはコレなんですが

↓

素材や履き心地の良さはもちろん、

正面にポケットがついてるのが便利過ぎる！！

そこに予備のナプキンを入れておく事ができるので、外出先でもトイレに行く前にもたもた用意しなくてもいいのが最高です！！！

寒い季節にはカイロを入れて冷え防止にもなるし、何でもっと早くこんなショーツがなかったのか？ってくらい手放せない存在になりました。

（まぁ10年前との比較だから過剰に感動しているのかもしれませんが・・・）

最初に履いた時はデカ尻骨盤広めの私のヒップにはややキツめかと思いましたが、すぐに慣れてちょうどいい感じになりました。

（10年ショーツがべろべろにのびてたから余計にピッタリ感じたのかもしれません・・・）

三枚セットでコスパもいいので

オススメですよー！！

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● サニタリーショーツ3枚セット

・・・とまぁ、

ただいま気分爽快フィーバー中の私ですが、

ちょっと困っている事もあります。

授乳やめてから

3kg太りました。

( º言º)

乳の製造が終了したのにもかかわらず

食べる量は変わらず（減らせず）

お酒は解禁になり（おつまみもプラス）

全く運動していない（動きたくない）

・・・当然の結果過ぎて

ぐうの音も出ない。

(；´Д｀)

このままではさすがによろしくないので

ヘタレでも継続できる【食事制限のない頑張らないダイエット】がないか探してみたいと思います。（←やる気あんのか？）

奇跡的に良い方法が見つかったら報告しまーす！

✿ 2年前のお話 ✿

めぃちゃんも今月から幼稚園デビュー！

頑張れ！！頑張れぇぇーーーっ！！

 

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