腸活には腸もみ整体がおすすめです。
東京3店舗、つくばで1店舗で展開中のサロン、
腸元氣堂です。
私たちのお腹の状態は便の状態によって知ることができます。
実は便は食べたものの残りかすだけではありません。
食べたものの残りかすは5%しかありません。
あとは水分が60%。
腸内細菌の死骸が15%。
腸管の剥がれ落ちた細胞が20%
腸もみで自律神経を整えて便通を良くするというのは
このバランスが良くなるということです。
水分や粘膜は自律神経で整えられます。
なので硬すぎる便や柔らかすぎる便は一度腸もみをお勧めします。
【美容&健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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引用元:【東京】腸もみ整体 自律神経で整える便