腸活には腸もみ整体がおすすめです。
東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、
腸元氣堂です。
腸もみ後の夜はよく眠れます。
リズムよく腸管に訪れる振動は
腸管をリラックスさせ、
自律神経を整えてくれます。
そしてセロトニンが分泌されます。
実はセロトニンは夜になるとメラトニンに変わります。
メラトニンは私たちの睡眠を助けてくれます。
眠りは身体の一日のメンテナンスに必要です。
脳の疲れは特に寝ている時にしかリセットされません。
腸もみを行うことは睡眠の質を高めてくれ
今よりも質の高い睡眠を私たちに与えてくれます。
自律神経を整えて身体をメンテナンスしようと思っている方には腸もみは最適な手技だと思います。
一度お試しください。
【美容＆健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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茨城県牛久市ひたち野西3-36-1
引用元：【東京】腸もみ整体 眠りの質を高める
