西池袋TKデンタルクリニックの武末です
先週の金曜は夏至でした。
正直体調があまり良くなかったので、仕事終わって帰宅後
しっかり栄養満点の夕食をいただき、お風呂に入り、２０：００前には床につきました。
10時間ほど十分な睡眠がとれたこともあり、翌日からは快調。
夏至といえば１年で最も昼が長い日ですが、逆を言えばこれからは冬至へ向けて日が短く
なっていくわけです。夜が長くなるとも言えますが。
ヨーロッパに行くと夜の２１時なのにまだ明るいなんてこともありなんだか
日本では体験できない不思議な感覚を覚えることがありますが、日本の緯度だと
さすがにそこまでは・・・・
それでも確かに遅い時間でも明るかったよなあと我に帰った自分がいました。
私は通常は早起きの方なので、朝の４時台などにも多少明るさを感じたりすると
夏至あたりを感じたりします。もちろん夕方もですが。
一つの区切りをすぎました。
１年はまだ半分以上残ってます。
さあ、今年も後半に向けて何ができるか？楽しみです。
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