こんにちは
大和高田市の整体 西岡整骨鍼灸院スタッフの大倉です
五十肩は40代～60代にかけて発症することが多く、日常の動作が困難になります
例えば、
夜中に痛みが出たり、服を着るときやシャンプーをするときなど、腕を上げる動作で痛みが走ったり動かせなくなったりします
気を付けないといけないのは、
五十肩は肩の関節やその周りに炎症が起きている状態なので、肩こりが強くなったものではござません
五十肩を発症したばかりの急性期は炎症が起きている状態なので、無理をして肩や腕を動かしたり、重い物を持たないようにしましょう
痛みの強い場所を強い力で押したり温めたりすると、炎症をさらに悪化させる恐れがあります
もし五十肩になってしまったと思ったら、
まずは安静にし、整骨院で身体を診てもらいましょう
当院は根本的な治療を目指しているので、
全身調節に加えて肩の関節や周りの筋肉の調節をすることで、必ず良い方向へと改善していきます
だいたいの目安ですが、痛みが落ち着くまで3ヶ月～長くて6ヶ月程度かかります
慢性期に入ると、痛みは減りますが肩が動かしにくくなるので、積極的に肩を動かす体操を行っていきます
現在、肩の痛みや腕が上がらなくてお困りの方、
お気軽にご相談ください
「筋肉・関節の調節で自然治癒力を高める」
西岡整骨鍼灸院
0745-23-8585