酷い筋肉痛今日はリカバリーの日です。ゆっくりと3キロだけ走りました。昨日、六甲山を途中まで登りましたが、下りのダメージで今日は酷い筋肉痛です。丹後ウルトラまでにあと何回かは坂練習をする必要がありそうです。今日は高校野球観戦。東京ドームでの涼しい野球観戦と違い、汗ダラダラです。