丹後ウルトラマラソンに向けて今日から8月です。キリがいいので今日からブログ再開します。丹後ウルトラマラソン迄、あと48日。モチベーションを上げるためにもいいかと思います。ただ、暑いですね。今年の暑さは殺人的です。9月17日のレース当日はどうなってるのか分かりませんが、こうも暑いと練習するのも厳しいです。暑さに慣れながらコツコツやります。今朝はリカバリーで30分間、キロ6分15秒のペースでゆっくり走りました。