いよいよ別府大分マラソンを来週に
控えた最後の週末になりました。
1週間前の日曜日に最後のポイント練習
として10キロのペース走をやりたかった
のですが、明日日曜日は少し風が強い
予報だったので、前日の土曜日に実施
しました。
ウェアもシューズもレース仕様。
レース前最後のポイントだけに絶対
失敗したくありません。
設定ペースはサブスリーペースの
キロ4分15秒よりちょっと速い、
キロ4分10秒以内です。
キロ4分05秒。
良かったです。
今日は明日よりマシというだけで、
今日もそこそこ風がありました。
向かい風のポイントではキツかった
のですが、最後までタレることなく
走り切れました。
勢いに任せてサブスリーペースより
10秒も速いペースで走ってしまったので、
レース本番でキロ4分12秒前後で走ったとき、
どれくらい余裕があるのか分かりません。
まあ、それはレース本番の楽しみ
ということで。
あと1週間。
テーパリングはここまでのところは
上手くいっています。
気は抜けません。