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2024年になって重版された
西野先生のロングセラーの著書
西野流呼吸法 生命エネルギー「気」の真髄
講談社+α文庫
を朗読します
アメブロの「声のブログ」というサービスを利用してたのですが
それが終了してしまったので💦
それに代わり
YouTubeを利用して朗読しています😄
※あまりに地味な画像なので💦限定公開でこのブログからだけ見えるようにしてます
動画ではありますが
「朗読」メインということで、
映像は手元の本が写っているだけ😅
なので
音声をお聞きいただければと思います
朗読した内容については
以下をどうぞ☺️
第一章 混迷の現代を生きぬく生命エネルギー
◆科学とは何か
の中から抜粋
科学はこれまで、目に見えないものを見えるようにし、聞こえないものを聞こえるようにしてきました。
たとえば顕微鏡は、肉眼で見えないウイルスや菌を見ることができるようにして、医学に貢献してきました。
電信技術の発達もまた、これまで聞こえなかった遠くの人の声を聞けるようにし、今では瞬時にして世界中の人々の声を聞けるようになりました。
これらの科学の発展の原動力になるものは、見えないものを見たい、そして聞こえないものを聞きたいという、人間の飽くなき欲求です。
そして、それはまた「答えのない学間」への挑戦でもあるのです。
今後もさらに、これまで見えなかったもの、聞こえなかったさまざまな未知の事象が解明されていくことでしょう。
その欲求の起こる大もとには、生命エネルギーに満ちた身体の細胞の働きがあるように思えるのです。
人間にはさまざまな感情があって、共通なことを見出して楽しくやろうということは難しいものですが、
西野流呼吸法では、あらゆる世代のさまざまな職業や社会的な地位をもった人が、和気藹々と楽しく稽古に励んでいます。
呼吸法により、身体の細胞の働きにエネルギーが満ちあふれれば、
快適に生きたいという気持が先にたつから、感情に負けることはありません。
ストレスや気分の落ちこみに悩まされることもなくなります。
また、細胞が快適になれば免疫能力が高まり、病気に負けない身体になります。
やる気や好奇心が出てきて、何事にもチャレンジしたくなります。
ささいな感情では左右されない、確立した自己をもつ人間になれます。
さらに、誰しもが持っている、眠っていた潜在能力も目覚めてきます。
そもそも科学は見えないもの、聞こえないものを追求し、またそれはすべての人間の生命を維持し、より快適に生きること、そのことが発端です。
それは、実は細胞が求めているものなのです。
西野流呼吸法は、身体の根元である細胞を活性化させるため、物事の真実を捉え感じる身体を創ります。
虚構の社会の中でひるまず、溺れず、快適に生きるための呼吸法といえます。
見えないもの、
聞こえないものを身体で捉えられるようにするのが、
西野流呼吸法なのです。
いかがでしたか
以下、
最近のブログで、こちらの本を、
朗読した回のまとめを載せますね
それでは!
今日も楽しく稽古しましょう〜〜\(^o^)/✨
身体に良いことを実践しよう
と思われたら、
呼吸の仕方を変えてみましょう!✨
そして全身の細胞に効果的に働きかけるのが
西野流呼吸法
やってみよう!と思われたら
ぜひ渋谷の総本部へお越しください❣️
充実した指導により最も効果的な稽古をフルに実践できます✨
まずは体験してみたいという方は
ご希望の日時をお電話かメールにてお申し込みください
電 話: 03-6433-5953
(経験者の方でも総本部が初めての場合は体験ができます)
経験者の方で即再入会しようという方は
予約なしで直接お越しいただいても大丈夫です!お待ちしてます
経験者の方で
基本の稽古をより丁寧に見直してみよう!
と思われましたら、
稽古歴が長いほど「目から鱗が落ちまくる!」と評判の😆❣️
総本部NKクラスにご参加ください✨
毎週
火曜Cクラス(18:00-20:00)
金曜Aクラス(10:00-12:00)
そして週末にしかいらっしゃれない方のために
月1回行う
NKウィークエンドクラス
があります
次回は明後日5月19日(日)になります!
ちなみに6月は
第3土曜のCクラス
6月15日土曜Cクラス(16:00ー18:00)になります!
合わせて予定を空けておいてくださいね
昨年末のNKウィークエンドは
年に一度のNKスペシャルでしたが
参加者の皆さんが口々に
すごい内容だった!!と言われる、
本当に今まで聞いたことのなかった
西野先生のお話、
そして西野流呼吸法が形作られていく過程、
その大元のお話の数々✨がありました
その興奮冷めやらぬまま
今年のNKクラスは
そのNKスペシャルで学んだことを定着させるべく
丁寧に実践していますよー
ぜひご参加ください
そして最後に、
西野流呼吸法の公認教室・公認講座のご紹介✨
もしお近くにありましたらぜひご参加ください
参加申込みなどについては各ホームページのリンク先にあります😃
札幌教室(水13:30〜15:00@Run Time ・土13:30〜15:00@ちえりあ)
仙台教室(毎週木zoom、隔週土13:00〜14:30・隔週月18:30〜20:00)@河北TBCカルチャーセンター
山形教室(1・3土:13:00〜14:10)@やまがたカルチャー&健康スポーツセンター
埼玉川越教室(2・4水:10:00〜11:10)@よみうりカルチャー川越教室
荻窪教室(2・4水:13:00〜14:10)@よみうりカルチャー荻窪教室
八王子教室(毎金/隔週金:10:20〜11:30)@よみうりカルチャー八王子教室
自由が丘教室(2・4火:13:30〜14:40)@産経学園自由が丘教室
横浜教室(2・4水:13:00〜14:10)@よみうりカルチャー横浜教室
中野教室(1・3木:13:00〜14:30)@高円寺北二丁目会館
大阪中之島教室(2・4木18:30〜19:40)@朝日カルチャーセンター中之島教室
ドイツ・ミュンヘン教室@Aikido Dojo MÜNCHEN E.V.
ドイツ・ニュルンベルク教室@Schule für Yoga und Ayurveda Annette Thiemann
スイス・チューリッヒ教室@the Zen Center Eisenbuch
からだが喜ぶ西野流呼吸法
生き生きとする稽古、
ぜひ一緒に実践していきましょう❣️☺️✨