カタルシスのタイミングはわかりにくい | 人間が何かを育む日記

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西村功貴です。芝居とか歌唱してます。
ゆったりしすぎて小太り気味です。
役者とか色々やってます。
自分が一番です。自分が大好きです。Twitterや週3でツイキャスやっています。

1日終わった。








いつの写真かが全く思い出せない。

夜明けか陽が落ちる時か、それすらも思い出せない。そんな1枚です。にしても本当に最近写真を何にも撮っておりません。

今はやるべきことが沢山あって余裕がありません。そんでその結果、ここ最近気持ち下げ気味のネガティブおじさんに成り下がっています(笑)

うん、昔もやること多いと頭がパンパンになってしまい…逆に頭が真っ白になり、パニックになるのもありました。はい。



いやぁ…余裕が欲しい。





さて、





一昨日からずっと体が痛くて痛くて。
稽古で色々やっていることがあって、普段運動不足の者としては、体にガッツリダメージが(笑)

上半身は割と元気ですが、下半身はボロボロ。




・腰
・太もも
・足首
・爪
・ふくらはぎ



下半身を大体を痛めていて、まともに歩ける状態じゃない(笑)

まぁ、本当に歩けないわけではないですが…このままだと病院のお世話になりかねない。



なので、YouTubeなどで下半身のマッサージの動画を見たりして、実戦してみようと。


お尻の筋肉の固さが腰などに繋がったりするらしいので、暫くはお尻の筋肉を柔らかくすることから始めようと思います。



色々なことを地道にやっていこうと思います。




【出演】 天華楽喜 project vol.2
「-香梅- Braggart cards~乱れ咲き誇る~」@新宿スターフィールド
2023年9月27日~10月1日

西村出演日(赤香)
27⽇ 公開ゲネ15時/19時
29⽇ 19時
30⽇ 13時 
10⽉1日 16時

【チケット】
公開ゲネ 4,000円
一般前売り・当日 5,000円
公開ゲネVIP席  6,000円
VIP席前売り   7,000円

【予約フォーム】







よろしくお願い致します。