このブログでもっとも継続的に読まれている記事が
『【知らなかった…】「打撲」を甘くみてはいけない』
です。
(リンクは下部にあります)
投稿日は今年の6月なのですが、
月に2000〜4000弱のアクセスがあります。
また今日も、このようなコメントをいただきました。
土曜日にふくらはぎを打撲し、
冷やしてはいましたが、今朝になり、
くるぶし下の腫れと青あざに気づき、
ネットで「打撲、血が下がる」で検索をして
こちらのブログを拝見し、
これから病院へ行ってくることにしました。
貴重な情報、ありがとうございます。
プリシラさん。
こちらこそ、たどり着いてくださって
ありがとうございます。
「打撲」した時の応急処置
スポーツしている方にとっては常識らしい…です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＝ RICE(ライス) ＝
⑴ Rest (安静)
⑵ Icing (冷却)
⑶ Compresstion (圧迫)
⑷ Elevation (挙上)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なのですけれど、
私のように、全くスポーツができない、
しない、人にとっては、冷やすぐらいしか
思い浮かばないんです。
知らないことは、思いつきようがない
本当に…
なので、
必要としている誰かが
見つけてくれたらいいなあ
と、思って書いています。
よかった。
たどり着いてくださって。
ありがとうございます。
お大事に😊
スポーツしないから 私には関係ないわ
と、思ったかもしれない アナタ…
打撲は、転んでも、ぶつけても、
なるんですよ。
事故でも、相手の不注意でも、
突然、打撲させられるかもしれないのです。
私は…
階段でこけました。
人は毎日年齢を重ねていて、
少しずつ足腰も弱っていって
注意力も散漫になっていくのです。
(一般的には)
だから、書いているんです。
人ごとではございません。
でも、今これを読んでいるということは、
もう対処法の知識は得たわけですから、
安心ですね。
え?
いざ打撲した時に、これを思い出せるか不安?
確かに。
記事はこちら
次回11/26の配信までに
メルマガご登録の方には
11/21配信の初号をお届けします
《 ホームページのご案内 》
『西村綾子公式HP』2020/11/17リリース✨
西村綾子の仕事を直接お受けできて
西村綾子が主催するメニューの
募集・お申し込みができます。
よろしかったら
メルマガ登録をお願いします😊
伝えるプロである西村綾子が
メルマガ会員様だけにお伝えする、
人前で話す時のコツ、伝え方のコツ
感情コントロールのコツ、
時々個人的なお話(^-^)をお届けします。
会員様からのご質問のお答えや、
イベントやお得なキャンペーンの
告知は、メルマガでご案内します。
購読無料・登録後の解除可能です。
お気軽にご登録ください。
こちらをクリックしてください
QRコードからも読み込んでいただけます。
登録時に、年齢やお住まいを
お尋ねする欄がありますが、
テーマが該当する方に絞って
お送りしたい時の振り分け用です。
(例:お誕生月の方にクーポン送付)
少しお手数をおかけしますが、
ご登録いただけましたら嬉しいです。
このブログは今まで通り、
いや、今まで以上に
魂込めて発信しますので、引き続き
どうぞよろしくお願いいたします
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
11月のアンガーマネジメントオンライン講座
受付中です
オンラインで、ご自宅などから
リラックスして受講いただけますし、
お子様を預けたり、
移動する必要もありませんので、
どうぞ お気軽にご受講ください。
以下 アンガーマネジメント入門講座
のご案内からお申込みいただけます。
「伝わるピントの合わせ方」
セッション受付中です。
「アンガーマネジメント講座」
11月の日程 受付中です
現在募集中のメニュー
