水を加えず作ったチキンカレー | 西新・カレー愛好家しゅうしゅうの備忘録

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東京育ちで福岡市早良区地下鉄空港線西新駅近郊在住の不動産関連会社役員の日常。一昨日食べたものは何だろう?とすぐ思い出せなくなった自分のための記憶整理のブログです。現在スポーツクラブでの運動&レコーディング&スムージーダイエット実施中。

本日買ってきたもの。

 

野菜から出る水分だけでチキンカレー作りました。

 

最後ヨーグルトもちょこっと入れたので

 

まったく水分いれてないわけではないです。

 

おまけに、途中、3枚ばかり写真とったつもりが、

 

なんでか無い。

仕方ないので、盛り付け写真のみ(今年カレー25食目)。

 

腸活レシピも意識しています。