昨日、結構食べたこともあり、
朝は水だけ。
昼はこちらと水で栄養と水分を補給。
ちなみに、飲むヨーグルトもマジカクーポンでドン・キホーテで安く買ったもの。
夜は当初、
シブシャンカル西新店に行くつもりが
お店の中でタバコを吸っている人がいたので
回避。
5月1日まで50円引きになるモバイルクーポンがある
松屋に4月25日以来の訪問。
注文したのはハンバーグカレーと生野菜(今年カレー120食目)。
詳しくはこちらに書いています。
食休み後、スポーツクラブで
「コンフィデンスマンJP」見ながら自転車こぐ。
これ、スポーツクラブで自転車こぎながら見るのにピッタリ。
カロリー消費も順調。
こういう終わり方で来たかというのも笑えました。
本日の運動：自転車50分(消費カロリー452kcal)。