ぐふ～～
本日のスムージー。
人参+梨+グレープフルーツ+オレンジ+バナナ+葡萄+豆乳+水。
量が多くなってしまったけど、味よし、色よし。
冷凍したものを使うと、どうしても量が多くなります。
ランチは当初、福岡ウォーカーの半額券を利用するべく、8月3日に行った ちゃが商店に行くも、なんとシャッターが。
こちらは、本来月曜日定休のはずなんですが、振替休日なのでしょう。
やられました。
ということ、ではないのですが、ベジカフェ ララカというお店に行くことに。
こちら、福岡ウォーカー9月号の68ページに掲載されております。
同誌では、新規オープン店のような扱いですが、実は2月10日にランチを食べた 「BOHO Fresh」がランチタイムだけ、違う店名で営業するような形態になったようです。
先着8名と競争率高い、ベジカレーポークがないなら、違う店に行くつもりでしたが、間に合ったようです。
それのスムージセット830円を注文（今年カレー64食目）。
スムージは最初、あまざけスムージーを頼んだんですが、あまざけ切らしているとのことなので、
こちらのイエロースムージーを注文。
入店後約9分後、まずサラダ登場。
まあ、一般的な量ですね。
カレーはその1分後に登場。
こちらのお店、水、油不使用のカレーを日替りで提供だそうです。
時計の12時の方向に唐辛子があって、ここだけ辛かった。
他は、全般に上品な仕上がりでした。
多分、材料をミキサーにかけて、それからカレーにしたんじゃないかな～って勝手に予想。
ルーも多めで、食べやすかったです。
スムージーの小さいのをつけないなら600円でサラダもついてくるんですから、こりゃ一回くらいは食べてみてはいかがですかと言いたくなるカレーです。
吉祥果＠新天町のりんごカレー よりずっとオススメできます。
食べ終わる頃をみはらって、スムージー登場。
ほんと、黄色です。
カボチャは生食ちょっときついので、どう作ったのか食後に訪ねてみたら、まずゆでて、その後ミキサーにかけてそれを冷凍しているとか。
このスムージーは飲む価値ありますね。
糸島産のカボチャだそうですよ。
場所は、しょうきや、サイゼリヤが入っているビルの同じ階にあります。
夕食は実家で。
メインは戻りカツオの上潮さん風のいぶしのパクリの発展系。
ちょっとボケている感じのは冬瓜とカニのスープ。
戻りカツオ、私は完食しましたが、父は放射能汚染を気にして、まったく手をつけませんでした。
この辺は難しい問題でもありますね。
ただ、カツオは「この魚はテーブルに出さないで」と書いて冷蔵庫に貼ったリストにある10の魚じゃないのに、それに箸を全く手をつけてなかったので、作った本人の神経を逆なでしたことは間違いないです。
本日もごちそうさまでした。
本日の歩行距離：5.8キロ。歩数：7886。体重：73.05キロ。体脂肪率：23.4パーセント。
本日の運動：自転車60分。
