本日のスムージー
キュウリ+リンゴ+不知火+台湾フルーツ+豆乳。
飲みやすいスムージーでした。
昼は珍しく自宅で。
5月13日に作った 手羽元とキャベツのスープをカレーに改造して、ようやく食べ終わり（今年カレー41食目）。
飲み物は自家製のバナナラッシーです。
夜は、藤崎のつる㐂に3月3日以来 に行ってきました。
今日も貸し切り。
増税後1人5000円だったコースの料金は5000+8%の税となり、ビールは600円から700円に上がっていました。
ランチも2500円から2800円に変わったみたいです。
もっとも、今まで夜で5000円の料金はかなりお得だったので、3%以上の値上げは仕方が無いのかなと思っています。
めったに行きませんしね。
今日でほぼ2週間にわたる禁酒期間は解禁に。
なんでか、この後中洲に行ってしまい、ビールしこたま飲んでしまいました。
本日の歩行距離：7.7キロ。歩数：10524。体重：73.9キロ。体脂肪率：26.4パーセント。
本日の運動：自転車60分。
