このささやかなブログが、あなたの暮らしに何かしらのお役に立てるとしたら、これほど嬉しいことはありません。
今日もあなたがにこやかに暮らせますように。この先も随時更新してまいります。
（2023/11/29）
30代の女性にご覧になって頂きたい動画です。
無症状で進んでいた歯周病に、かみしめ、食いしばりのリスクが加わり、残念ながら奥歯を数歯喪失されました。 歯周病は症状が出る頃に、随分進行していることが多いのです。
（2023/11/25）
大切な人やお気入りのものと過ごす時間
ありがたいことですね。
♫くよくよするなよ
力も抜けて
君は今がいちばんいいよ
土鍋で玄米を炊き始めて、2年7ヶ月程経ちました。
試行錯誤を重ね、現在は2日で1合消費しています。 黒米を混ぜることで、色合いも良くなり、食欲も増進(*^_^*)
確実に腸内がかわってきたことも実感します。
命をつなぐ玄米は、タナカ農産様 から調達しています。
（2023/11/24）
『つらい時は何でも話してよ』 そのような友が一人、二人いることもありがたいことです。
また大切な人の顔色を見て、何か抱えているな…と的確に悟ることが出来るよう、感性を磨いておきたいものです。
どうか佳い週末をお過ごし下さい。 お疲れさまでした。
（2023/11/23）
おはようございます。 今日もあなたが、にこやかに暮らせますように。
朝のお務めを済ませ、穏やかな時間を過ごしております☕
心と身体を整え
大切な人のことを思い浮かべ
次の旅のことに、想いを巡らせる… そのような青い一日を過ごせると嬉しいです。
（2023/11/22）
先日、大切な方から教わりました。 432Hz周波数の音楽には、癒やしの効果があるそうです。佳かったらどうぞ♫
（2023/11/21）
持ち物を減らし、少しの大切なものだけで暮らす…この先の人生のテーマにしたいです。 身の回りの空間が拡がると、心もシンプルになり、 今なすべきことが見えてくる気がします。
天国の祖父から譲り受けたベッドに、収納スペースがあることに最近気付きました（笑）。
本日もお疲れさまでした。
（2023/11/19）
今日は知人宅に招かれ、食のこれから等について、様々な意見交換をしてまいりました。
私のことを『いつも愉しそうにされているので、私たちも愉しくなる』と仰って下さり、感謝しております。
私自身、日々の暮らしも苦しいことばかりですが（笑）、そのように映っているということは、感謝しかありません。
また明日から生きていけそうです。
（2023/11/18）
11/18 おはようございます。
静かなありがたい朝です。
あなたも逢いたい人と逢えたり
電話やLINEで話せたり
そのような週末になると佳いですね。
２日に一度、土鍋で玄米を炊きます。最初、自分に出来るかどうか不安でした（笑）。
今ではすっかり生活の一部です。
『無人駅で君を待っている』という小説を読み始めています。
いぬ じゅんさんの作品は、初めてです。タイトルに惹かれて、手に取りました。
（2023/11/16）
いつも頑張るあなた
時にはご自分を許してあげることも大切かもしれませんね。
お疲れさまです。
今日は1ヶ月に1度お見えになるご夫婦やカリエスフリーの30代の方等、10年以上のお付き合いの方が大半を占め、天候と同様に穏やかな一日となりました。 ありがたいことです。
（2023/11/15）
昨日、85歳と86歳のご婦人が歯のケアにいらっしゃいました。
凜と背筋も伸びておられて、いつもながら気品を感じるお二人でした。
また以前お近くにお住まいだった方で、各々東区、西蒲区に転居された方も、お見えになりました。 本当に有難いことです。
（2023/11/13）
本日もお疲れさまです。
今日は中学の同級生が2人来てくれました。 資格を取る前から私のことを知っている人は、菩薩のような存在で、本当に有難いです。
初診から間もない方には決して無理強いをせず、穏やかに関係性が深まるようなふれ合いを続けたいものです。
（2023/11/12）
一時急速に親密になったとしても、ある事象をきっかけにお互いの心が離れることはよくあります。
雨の日も風の日も、かわらず傍にいてくれる人 長きにわたり、付かず離れず親交を保てる人 程よい距離感を保ちながら、お互いを尊重し合える関係を大切にしたいものです。
（2023/11/11）
おはようございます。 仕事で始めた写真撮影が、すっかり大切な趣味となりました。
生きている限り、撮り続けます(*^_^*)
そしてあなたが喜んでくれるのなら、これ以上嬉しいことはありません。
10/29の朝 琵琶湖畔で撮った一枚です。 今年のBest3に入るのではないかと想います。
今日も愉しみましょう。
（2023/11/10）
11/10 おはようございます。
心晴れやかに どうかお気をつけて、行ってらっしゃい。
今日も感謝の心を大切に 凜と背筋を伸ばして、優しく生きたいものです。 いつものように午前７時のアラームまで、好きなことをして過ごしています。
（2023/11/8）
本日3歳のお子さんが、初診で来院されました。
当初随分怖がっていましたが、すみっコぐらしの紙コップを見て安心したのでしょうか。とてもお利口さんに施術を受けることが出来ました。
今日は『いい歯の日』ですね。フロスを正しく使う人が増えれば、おのずと口腔内も安定し、国民の健康状況もより改善するものと考えます。是非、あなたにも使って頂きたいです。
水曜日の午後は、休診です。
新潟市は曇りのち晴れ 先ほど河川敷を散歩してまいりました。
（2023/11/7）
11/7 おはようございます。 今朝は、スメタナの『わが祖国』を聴きながら、珈琲タイムです。
小説 #アナログ の作者、ビートたけしさんもこの曲に何か想い出があるのでしょうか。
時々深呼吸をしながら、火曜日を愉しみましょう！！
（2023/11/5）
10/29 午前6:02 琵琶湖畔にて
♫生きててよかった 生きててよかった
SMBC日本シリーズのCMで知った曲の歌詞です。 何だかほのぼのいたします。
11/5 おはようございます。 どうか心を解き放ち、佳い時間を過ごせますように。
ささやかな愉しみを見つけてまいりましょう。
（2023/11/4）
11/4 おはようございます。
多少睡眠不足であっても「今日も佳く眠れたな」と前夜に感謝し
丁寧に朝食を済ませ
今日一杯目の珈琲を味わう何気ない朝も、愛おしく感じるものです。
今日も一日愉しみましょう。
11/3 おはようございます。
今日の写真は、10/29 5:41 宿泊先のホテルにて…目の前は琵琶湖です。とても佳い旅でした。
あなたが大切にしているもの、興味があるものを学び続けていく…それは愉しいことであり、人生に彩りをもたらしてくれるでしょう。
またにこやかな笑顔が増えると、さらに生きやすい社会になる…そのように想う、文化の日の朝です。
秋分の日から41日目経ちましたね。
11/3 午前6時1分 新潟市中ノ口川河川敷にて
若い頃は朝寝坊できることが喜びでした。
最近、早起きできることが喜びとなりました（笑）。
無理をせずに、自分らしく… 笑顔を大切に
夏の頃、よくお会いした紳士…今日も半袖で坂道のインターバルをされていました。とても素晴らしいです！！
43年前に卒業した母校です。今年創立150周年のようです。
この地でともに学んだ学友たちも、時々歯のケアに来てくれています。
午前中、年末調整の事務を行っていました。 一年に一度のことで、忘れてしまうのですよね（笑）。 昨年の記録が大いに役立ちました。
（2023/11/2）
JR湖西線 小野駅にて 琵琶湖が見える素敵な駅でした。
11/2 おはようございます。 今日もあなたが、あなたらしく生きられますように。
あなたの素晴らしさに気付いておられますか？
明日は文化の日ですね… あと1日!! と想うと、力も湧いてまいります。
（2023/11/1）
びわ湖テラスにて
おはようございます。 今日もあなたがにこやかに暮らせますように。
先月あなたも様々な経験をされたことでしょう。その中でつかみ取ったものをこの先、活かしていきたいですね。
旅の余韻に浸りながら、私も次の旅の準備を始めます。
園城寺（三井寺）にて
旅の2日目に立ち寄りました。
源頼家の子、公暁もこの地で修行していました。
実に荘厳な仁王門でした。 多くの歴史の舞台となり、現在は桜の名所でもあるようです。次回はもう少しゆっくり滞在したいです（笑）。
当院での臨床例を時々、You Tubeで発信しています。直接拝見することはなくとも、貢献できることもあることを知りました。
私は新潟市西区大野町で、小さな歯科医院を営んでおります。
心と心のふれ合いを大切に
西原歯科医院
新潟市西区大野町2879
025-377-2220
nishihara.dc.niigata@gmail.com
【診療時間】
月火木金
9:00~13:00
14:30~19:00 （最終受付は18:30)
水
9:00~13:00
土
9:00~12:00
日曜祝日休診
水曜、土曜午後休診となります。
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