完全無欠コーヒー | 完全無欠 ダイエット奮闘記〜パフォーマンス編〜
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完全無欠 ダイエット奮闘記〜パフォーマンス編〜

食事と運動(ストレッチと低酸素)にてパフォーマンスあげる為に情報を発信。何が体に良くて何が体に良くて何が体に悪いのか。

自分の身体にて体感した事を日々掲載していきます。


http://www.foottherapy.jp/store/azabu/

完全無欠コーヒー

完全無欠コーヒーを始めて約4ヶ月。
体重は勿論ですが体脂肪は安定。


完全無欠の食事をベースに何を食べて何をする事で翌日の体調や体重の変化。自分の体で体感して自分の身体にて起きた変化を日々発信していきます。


質問や相談はお気軽にコメントください！

http://www.foottherapy.jp/store/azabu/


身長:189cm

体重:72,9キロ




ここでは完全無血コーヒーを手軽に作れる方法を公開。