そこで初めて事の重大さに気付き、たまたま録画していた育毛番組を視聴。
ここではサロン提供とあって、いかに頭皮の脂を取り除くか、特にマッサージ方法はその揉み方に特許を取得している云々で、ぜひうちに無料で体験できますとを熱心に繰り返しPRしていました。
よし！では俺もそのマッサージ方法を見よう見まねでお風呂で実践！
そして風呂上がりには育毛剤をしっかりかけて、またマッサージして。朝も同様。
ただ髪に悪い習慣は続いたままでした。
そしてある日、スカイプという遠隔地でもPC画面に顔を表示させて、Web会議をするという模擬練習を受けたときのことです。一様に並んだ他の人の中に、自分が混ざったところ、あらら、でこがテカってる！広い！いや違う！広すぎる！このスカイプもう嫌い！
このような自分としては大きな事件により、慌ててWebにて「ハゲ」というキーワードで検索すると、ありました。髪のお告げならぬ、神のお告げ的なサイトが。
まあよくありがちなサプリメントやシャンプーなどの宣伝に誘導されるようになっているのですがひとつひとつの記事がよくまとめられており、頭でっかちな私の脳みそにも十分納得できる内容でした。
また自分に当てはまる耳の痛い話がたくさん。
① ネトゲによる睡眠不足→成長ホルモン分泌減少により髪が育たない
② ネトゲによる目の酷使→頭全体の血行不良＝頭皮も血行不良に
③ ネトゲによる運動不足→血行不良とともにストレスも貯めこむ
④ オナニー→精液による亜鉛や各種ビタミンの過剰放出で髪が育たない
⑤ 安いシャンプーですっきり→髪に悪い成分でハゲの助長に
等々
前々から悪い悪いと思っていましたが、ずるずるといってしまうことはや８年。
そう、結婚してからの生活そのものが髪にとって、また健康にとっても最悪の習慣を続けていたことになります。
先日の健康診断でも内視鏡検査で十二指腸潰瘍がみつかり、目は極度の近視で正常眼圧緑内障まがいに、血液成分でも赤血球数、白血球数が成人男性の基準を下回るという異常事態に・・・・
この悪魔の循環をどこかで断ち切らないと頭は禿げ上がり、腹はでっぱり、またなんらかの自己免疫疾患や感染症に掛かり早死にすることでしょう。
確かに、学生時代、独身時代との運動量や生活習慣は１８０度変わり、自分の自由な時間がないから半分諦めの境地で、本能の赴くままに過ごしていたのが間違いでした。
妻も最近３人目の子供を妊娠したことが判明し、ますます健康的に頭髪も体も長く保つことが大事になってきましたし。
と、そういえば今朝、妙な夢を見ました。綺麗な女性が私に寄り添ってくるのですが、妻の元に戻らないといけないので何も告げすにその場所を去ったところ、移動した場所にまたその女性が現れて泣き崩れているではないですか！それを訝しそうな顔で見ている妻。
なんじゃこりゃ？
昔の知人女性だっけ？俺ももてるんだな～といいように考えていました。
ふと熟慮。そんな都合のいい話は夢であってもないはず。ぽくぽくぽく、チーン！
妻のお腹の中の子供が実は女の子で、その子が成人して、私の不健康そのものの年老いた風貌を見て嘆いていたのではないか？という凄いアキバレッド並み（注）の妄想が増大。
これはいい人生の転換期だ。と考えまして以下の宣言をする決意に至りました。
本日より
「食って風呂入ってすぐ寝る！」
「朝起きたらジョギングする！」
さあ宣言してしまいました。
３日坊主に終わってハゲシイな桜井くんになるか、なんとか堪えるか乞うご期待を！
（注）BS朝日２５：００に放送中の妄想の中で戦う非公認戦隊アキバレンジャーのリーダー。妄想癖がとんでもなく凄まじい。でも憎めない２９才のおじさん呼ばわりされる男性。