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セラピストの味方、土井真美です＾＾
昨日は、
大雨の中、東京に行ってきました♪
体験セッションが１件、
そして藤本さきこさんの
「宇宙レベルで設定変更１Dayセミナー」
を受講してきました＾＾
大雨でたくさんの電車が
運転を見合わせる中、
定刻通りに東京に着くことができ
たまたまですが
本当についていました（＾＾；
今回のこの講座は
さきこさんが自らされる
設定変更単発セミナーのラスト！
ということで
迷わず申し込みました♡
さきこさんの在り方を
自分にもしっかり落とし込みたくて
セミナーや読書会に通い続けている私。
今までこんなふうに
「誰かの在り方を知りたい！」
と思ったことってほんとになくて
特に女性には、
思っていなかったのです。
私が今まで憧れてきたのは
全部男の人だったから。
それは、
私が「女性性否定」をしていたから、
なんだけど
そのことについては
またそのうちゆっくり書きますね♡
「たましい」も、
こんなに可愛く描かれると
ほっこりしますね♡
今回の講座では
最初から最後にかけて
「今すぐ勝手に幸せである」
「全ては喜びである」
このふたつの在り方を
かなりじっくりと
お話ししてくださいました＾＾
これらの在り方って
なかなか
「そんなふうに思えない！」
という人、多いですよね（＾＾；
私も「ふんふん♡」と
聞いていたけど
関西に帰って来てから
「夫が私より先に死んだらどうしよう・・・」
というのがあることに気づいた（笑）
こんなふうにね、
思ってもいいんです。
どんなふうに思ってもいいんです。
ただ、
「だから不幸」とならないのが
「設定変更」のすごいところで＾＾
「今すぐ勝手に幸せである♡」
「全ては喜びである♡」
と決めてしまっていると
そうか、
私は「夫に先立たれるのは恐い」と
感じてるんだな・・・
と、今の自分の気持ちを
しっかりと見てあげる
その上で、
好みの自分を選択する。
そのままでいてもいいし、
「夫が先立つということは、
もうひとり私と結婚する男性が
いるということだ！」
に変えてもいいんです（笑）
人生の根底（土台）が
「今すぐ勝手に幸せである♡」
「全ては喜びである♡」
だから
何が起こっても幸せ
なんですよね＾＾
もちろんね、
私も夫が亡くなると悲しいです、
寂しくて寂しくて
しばらくは
廃人のようになると思います。
でも、
だからといって不幸じゃなくて、
「幸せ」なんです。
「今すぐ勝手に幸せである♡」
「全ては喜びである♡」
だから＾＾
大切な人を失った
悲しい気持ち、
喪失感を味わえるのも
「喜び」だということです。
嬉しい、楽しい、わくわく
だけが「喜び」なんじゃなくて
悲しみも怒りも苦しみも
全部「喜び」だとわかっていれば
「何が起こっても大丈夫！」
と、将来を心配することも
減りますよね＾＾
私たちってね、
将来起こる「出来事」が
恐いんじゃなくて
その「出来事」が
きっかけで起こる
「感情」が恐いんだと思うの。
私も多分、
「夫の死」が恐いんじゃなくて
「夫の死」と出会って感じる
大きな悲しみや喪失感が
恐いのです、本当は。
もちろん、
夫がなくなったら
家のローンどうしようとか
そういう現実的な問題も
出てくるけど
その「問題」が恐いんじゃなくて
「困った・・・」
「どうしよう・・・」
という気持ちになるのが
恐いんだと思う。
私ね、
今回こう思ったんです。
「設定変更」って、
私たちが人として「普通に」生きて、
幸せであるための「在り方」なんだな～
例えばね、
私が夫が先だったとして
悲しいのなんか当たり前でしょ？
家のローンが残ったまま亡くなったら
残された私が困るのなんか
当たり前でしょ？
当たり前の感情を
感じるのを恐がってるんだよね（＾＾；
日常でありませんか？
傷つくのが恐くて
なるべくネガティブな感情を
感じないようにしたりすること。
感じても、
無理やりポジティブに変換したり。
私は、思いっきりありましたよ（＾＾；
少し前まで（笑）
これって、変だよね？
「普通」じゃないよね？
嫌なことがあったら
傷つくのは普通、
ひどいことがあったら
むかつくのは普通、
悲しいことがあったら
悲しいのは普通、
困ったことがあったら
苦しいのは普通。
（もちろん個人差はあるけど）
設定変更は、
「今すぐ勝手に幸せである♡」
「全ては喜びである♡」
さえ決めていれば
何を感じてもいい、
何を選択してもいい
なのです＾＾
さきこさんのお話を聞いて
私、絶望したのです。
ああ、私たち女性は
傷つくのを恐れて
当たり前の感情を避けて
生きている！
人間として当たり前の感情を
感じるのが恐くて
感じないようにするなんて
なんて悲しいんだろう・・・
当たり前の感情を
感じないようにしようと頑張るから
自分の気持ちも
ろくにわからない状態に
なっちゃうのに。
私たちは、普通でいい。
普通に笑って、泣いて、
怒って、いらいらしていい＾＾
「今すぐ幸せになる」
「全てを喜びとする」
というのは、
究極の「普通」の生き方だったんだ♡
続きます。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾
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