おはようございます晴れ

さわやかな日曜日の朝ですうさぎのぬいぐるみ

今朝はウォーキングへ。3.5キロ歩いてきました。

梔子の花が良い香りでしたラブラブ




今日も暑くなりそうですね晴れ


実家の冷蔵庫に放置したままの糠床。

確実に1年以上はみてないガーン

母からは会うたびにどうするのか?と聞かれてなんとなく曖昧にしていました。


夏になるし、発酵食品の良さは百も承知。

糠床生活を復活しようと、古い糠床は処分。

道の駅で生糠と山椒の実を手に入れ、あとは塩と水と昆布、唐辛子🌶️家にあるもので準備完了。

新しい糠床を作りました。

とっても簡単でしたよ〜


ただこれからうまくいくのか…

捨て野菜を入れて、様子を見ていきます。

早速、今朝も混ぜてみました。しばらくは朝晩と混ぜることになります。


楽しみが増えましたうさぎのぬいぐるみ


おはようございますうさぎのぬいぐるみ


待ちに待った土曜日です…今週もなんとか終わったけれど、予定どおりにはいかず。

自分のスペックの低さにウンザリ絶望

DX研修もあり、さらにこれから先どうしたらいいのか不安になった週末です。


帰りにシャトレーゼに寄ってみました。

遅い時間だったので、ショーケースの中は少なくなっていました。

いいの、ひとつだけ欲しいと思ったものがあれば…


そんな私のお眼鏡にかなったケーキはこちら。

さくらんぼはこの季節なんですね。





イチゴの酸味が季節の終わりを教えてくれます。


夜にケーキはどうなの?と思うけれど、1週間頑張ったので。

自分へのご褒美ばかり、甘いよなあ…


さぁ、お天気の週末は貴重になりそうですね。

ステキな週末をお過ごしくださいね花

こんばんは流れ星
真夏のような暑さの日々が続いています晴れ
時期的にはそろそろ梅雨入り…かな目

さて、忙しい毎日が続いています。
そんな中、ホットヨガにも通っています…
21時からのクラスがあるのが助かります付けまつげ付けまつげ
自分の身体がこんなにかたく、バランスが悪いとはガーン
ぼちぼち…続けていくつもりです。

さて、私は30年近く、よーじやにお世話になっています。
とはいえ、最近は手元にあるけどほとんど使わない生活になっていますが真顔
以前はよくオンラインでも購入したものです。

そんなよーじやのカフェ(よーじやカフェ)とスーパーカップがコラボ。

以下、ホームページから


500円という高級感あるアイス。

食べでみたいけど、嵯峨野嵐山店のみ販売。

残念ながら、お目にかかることはなさそうガーン


それはそうと…



何より今回驚いたのは、このキャラクターの名前が「よじこ」だということ。

知らなかった…

軽い衝撃。

私が知らなかっただけだと思うけど。


あなた、お名前があったのね指差し


おやすみなさい大あくび