服用４日目。
昨日は夜に空きっ腹で摂取してみたら、胃のムカつきが出てしまった。
あ、今日は蕎麦食べながら更新(*-ω-)
脳への変化は、多少の記憶力アップを感じる程度にとどまっている。
調べていくなかで、ニューロンではなくシナプスの方への影響ということを理解した。
で、副作用を感じたことと、違う興味が湧いたことで一時服用中止。常在菌も調整しないとだし。
神経伝達物質のグルタミン酸に注目。
キーワード以下箇条書き。
グルタミン酸と記憶力
光の伝達
光過敏症
シナプス刈り込み
受容体
etc.,
という感じで、色々端折って
グルタミン酸摂取実験へと切り替えます！(*´-`)
昆布をメインに摂ってくぜ(*｀･ω･)ゞ
ヨウ素過剰に注意しながら。
と、他の食材もグルタミン酸摂取を基軸に組み立てていく。
続く