【東京から更新】
試験というか、新しい身体（銀歯の歪み改善：銅と亜鉛装着：後）の試運転結果！(/・ω・)/
※ソフトボールにて
・球速は格段に上がった！
・バッティングは丸でダメorz
・股関節（キャッチャーにて）は微妙によくなった。（立ち上がってもプルプルすることはほぼない）
という結果。
・身体が温まると電圧が上がって収縮が強まり歪みがひどくなる。
という点が今後の課題(;´･ω･)
逆に言えば、気温が低いほうが体軸に関しては調子がいい！銀歯由来の収縮が起こらないから。
銀歯をガムとかでコーティングすれば電流が流れなくなるかも？と、
今後の実験課題も出てきた。
バッティングはタコでしたが・・・球速アップは超嬉しい！！！
ポイントは胸肋関節のひねり可動域拡張と、肋椎関節上部の可動域拡張。
あとはその可動域を使った捻りの力、回転を利用して投げる（基本なんだろうけど）。
肩ラインより後方へ腕をもっていかない。横で止める。
腰のひねりと合わせて、肋骨（胸肋関節）の稼働を意識（すると肩甲骨がはがれる）。
動画の３：３５くらいのコメントが、超絶腑に落ちた！
下投げに限らず、上投げも同じ。身体のの使い方全般に対して言えることなのだと。
過去記事※【改造メモ４９】頭蓋骨と肋骨を捻って調整する（体軸を作りやすくする）
この肋骨の捻りの際、肩、鎖骨、肩甲骨は動かさず、胸骨周りの筋肉、肋間筋のみの収縮でひねる。
これが大事なのだと！
肩は動かさずに肋骨の回転可動域だけで、肋骨自体を左右に４５度（～５０度）くらい？捻られる可動域を得ること。
と、捉えました（正しいかはまだ言い切れないけど）。
肩のゼロポジション角度から考えるとやはり４５度が正しそう。
大事なのは肋骨の柔軟性、可動域。肋間筋の収縮バランス、脱力バランス。
バッティングは残念だったけど、今週末もソフトボールがあるのでそれまでに改善する予定。
ただスイングスピードはかなり速くなったのは実感。週末が楽しみ☆
【ということで今日から金曜日まで東京にいます】
なんだかんだで更新出来てしまいました(/ω＼)笑
神田の事務所に居ますので、見かけたら声かけてください♪
ご飯やお酒のお誘いも大歓迎です＼( 'ω')／
マニアックなお話しできたらいいなー( ´艸｀)笑