【腸内細菌についてのお勉強】
考察するにもまずは知識の取得から！とりあえず本を二冊買いました☆
善玉菌、悪玉菌の名付け親である光岡知足氏の著書から始めてみます（ありがたいことにまだご存命(*´ω｀)）。
・菌は生きたまま腸に届かなくても良い。（プロバイオティクスの間違い）
・他の生物の腸内細菌は摂取しても定着しない
などなどのお言葉には祖としての重みを感じると共に、間違った常識を省いた真理が詰まっていると感じられます。
本当は≪腸内細菌の話≫という古めの本を読みたかったのだけど、在庫無くてこちらにしました☆
人の健康は腸内細菌で決まる －善玉菌と悪玉菌を科学する― (知りたい！サイエンス)
もう一冊は藤田 紘一郎氏の著書。この方も先日腸内でのセロトニン、ドーパミン（Ｌドパ）合成の件でお世話になった方！
腸内革命―腸は、第二の脳である
とりあえずこの二冊を読んでから考察開始です☆
その間は新ビオフェルミンＳとミヤリサンの服用を続けますｗ
読書が終わるまでは腸内細菌の話はお休みいたします（多分）。
【肋骨が開きまくっていた件】
これは別記事で詳しく書きたいと思いますが、肋骨が開きまくっていました！
色々認識が間違っていたためにorz
なのでストレートネックやら肩甲骨やらを肋骨に合わせて再修正中！
肋骨が開いていると
・関連する内臓の圧迫
・太いウェスト、ぽっこりお腹
・背中の肉付きの厚さ
・重心の崩れ
など、他にも多々影響が出ます。というか出ていましたorz
肋骨の開きの修正でさらなる劇的変化を！今週は期待 (｀・ω・´)キリッ
考察するにもまずは知識の取得から！とりあえず本を二冊買いました☆
善玉菌、悪玉菌の名付け親である光岡知足氏の著書から始めてみます（ありがたいことにまだご存命(*´ω｀)）。
・菌は生きたまま腸に届かなくても良い。（プロバイオティクスの間違い）
・他の生物の腸内細菌は摂取しても定着しない
などなどのお言葉には祖としての重みを感じると共に、間違った常識を省いた真理が詰まっていると感じられます。
本当は≪腸内細菌の話≫という古めの本を読みたかったのだけど、在庫無くてこちらにしました☆
人の健康は腸内細菌で決まる －善玉菌と悪玉菌を科学する― (知りたい！サイエンス)
もう一冊は藤田 紘一郎氏の著書。この方も先日腸内でのセロトニン、ドーパミン（Ｌドパ）合成の件でお世話になった方！
腸内革命―腸は、第二の脳である
とりあえずこの二冊を読んでから考察開始です☆
その間は新ビオフェルミンＳとミヤリサンの服用を続けますｗ
読書が終わるまでは腸内細菌の話はお休みいたします（多分）。
【肋骨が開きまくっていた件】
これは別記事で詳しく書きたいと思いますが、肋骨が開きまくっていました！
色々認識が間違っていたためにorz
なのでストレートネックやら肩甲骨やらを肋骨に合わせて再修正中！
肋骨が開いていると
・関連する内臓の圧迫
・太いウェスト、ぽっこりお腹
・背中の肉付きの厚さ
・重心の崩れ
など、他にも多々影響が出ます。というか出ていましたorz
肋骨の開きの修正でさらなる劇的変化を！今週は期待 (｀・ω・´)キリッ